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おはようございます
幸せの幸望庵です
今日は快晴
とても良い天気です
朝は霧が濃かったですね
でも何となく幻想的でした
等のお話しをされていた仲良しのお二人でした
カメラを向けると・・・・・・
とっておきの笑顔をくださいました
ぼけたらあかん
唱和しました
毎日唱和しているので、少し暗唱出来る方も幸せの幸望庵内に
います
あいうべー体操を行いました
あいうべー体操は、唾液の分泌を促し、インフルエンザ予防に
効果があると言われています
しっかりと行いました
歌謡体操を行い、上肢と下肢を沢山動かしました
身体もポカポカになり、これからレクレーションをスタートします
午前中は、昼食作りのレクレーションです
エプロン着用後、三角頭巾を着用
この後、マスクとゴム手袋着用し、消毒をした後、調理を
始めます
玉ねぎを切っています
玉ねぎは、血圧をサラサラにし高血圧などに効く身体
によい食べ物と言われています
玉ねぎを切る時は本当に目にしみますが、こうして一生懸命
切って下さっています
切った野菜が徐々にボールに入ります
どのような料理が出来上がるのか
完成が楽しみですね
玉ねぎ切りとしめじを割いています
しめじには、骨粗鬆症や口内炎の予防、その他便秘や下痢と
いった腸トラブルにも効果があり、
がんや動脈硬化、糖尿病といった生活主観病の予防や、
疲労回復といった効果もあります
大根を切っています
大根には豊富なビタミンＣが含まれています
食物の消化を助けるとともに、腸の働きを整えてくれる効果
などもあります
餃子の皮の上に、ピザソースをのせています
餃子の皮を使って、こんな事も出来るのですね
餃子の皮の上に、ピザソースとピーマン、玉ねぎ、とろける
チーズをのせて、ホットプレートで焼いていきます
こんな感じで焼いていきます
焼き上がれば、ミニピザの完成です
サラダ盛り付けました
そして、料理が出来上がりました
メニューは、
・ナポリタンスパゲティー
・ミニピザ
・サラダ
・スープ
皆様、美味しいと おっしゃって、召し上がっていました
午後は、歌謡体操からスタートしました
身体もポカポカに温まり、これから午後のレクレーションが
始まります
午後は、我らが幸せの幸望庵にスターが降臨
今日のテーマは「
花」。
タイトルや歌詞に『花』がつく歌を熱唱してもらいました
手拍子を叩きながら、口ずさむ母たち
『さざんかの宿
』をデュエットで歌いました
歌詞を食い入るように確認しながら、歌っていました
全員で手拍子を叩いたり、リズムをとりながら、盛り上げて
います
『菜の花畠に入日薄れ～』
おぼろ月夜の一節ですね全員で歌いました
んマイクが二本あるお二人で熱唱していました
全員で、熱唱しましたとても楽しまれていました
全員で『ヤッホー
』
歌謡ショーを、全員で楽しみました
体験・見学お待ちしております
幸せの幸望庵
