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おはようございます
気持ちの良い朝を迎えました
本日もよろしくお願いします
母達のスマイルショット
朝会と参りましょう
ぼけたらあかん唱和、体操
そしてレクと参りましょう
調理です
美味しいご飯作り
本日の主役はパパイヤ
パパイヤは母のご家族様からいただきました
いつものように食べやすい大きさを
考えながら切っていきます
洗い物も同時進行（●＾o＾●）
幸せランチメニュー
・ 季節の炊き込みご飯
・ パパイヤと鶏肉の炒め物
・ 大根の煮つけ
・ ブロッコリーとモヤシのレタスサラダ
・ たまご豆腐
・ 具だくさんお味噌汁
今朝、母をお迎えに行ったとき
とりたて新鮮な大根をいただきました
その大根で煮つけを作りました
お味はいかがでしょうか
いつもと違うちょっと変わったパパイヤ料理
今朝とったとりたて新鮮な大根
美味しい
幸せですね
午後も体操からスタ－ト
美味しご飯を沢山食べた後の体操は気合が入ります
少しでも脂肪を燃焼してスリムの体型を目指しましょう
何故なら午後は母達がお待ちかねのスタ－の登場
今日はデュエットを母達としてくれました
いつも歌わない母ですが
スタ－がリ―ドしてくれると
自然に声も出る
歌も出る
幸せの大将がをもてば———
次々と母達が歌い
大ファンの母はスタ-と歌うのを楽しみに
待っていました
いつ聞いても良い声
男前だ ウットリ
久しぶりにスタ－に会えて
ヤァ－－－－－ホイ
母達の青春の懐かしい歌で
午後の楽しい時間を過ごす事が出来ました
いつもより若返った母達の一時でした
次回 スタ－の歌謡ショ―
１２月５日を予定しております
お楽しみに
幸せの幸望庵でした
見学 体験お待ちしております
