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おはようございます
すっかりと寒くなりましたね～
今日も元気にご来庵して下さいました
ポーズは腕組みでキメてみました
キメ顔(゜-゜)
皆さんお揃いのポーズで朝会と参りましょう
ぼけたらあかん
しっかりと声がでていました
あいうべー
回目標で頑張ります
体操と・・・
今日のレクは調理
皆さんでご飯を作りますよ
身支度オッケー
調理に入ります(*^^)v
お野菜を切っています
慣れた手つきでトントン拍子
食べやすい大きさは？
と考えながらやっているんですよ
（
上手にしっかりと切れていますね
切る人、炒める人～
役割分担でスムーズに作業ができます
レタスを食べやすい大きさにカット
トマトをのせて～
綺麗にぬり絵を完成させてくれています
さて、何を作っているのでしょうか
具だくさんサラダ完成(*^_^*)
ヨーグルトをもってます
人数分、加減を考えながら～
洗い物も同時進行
たまらないうちにさっさと片付けます
幸せランチメニュー
・ 幸せカレーライス
・ レタスサラダ
・ キノコとパプリカの和え物
・ 具だくさんスープ
・ みかんヨーグルト
です(゜-゜)
カレーライスが美味しいと大好評
そこにはスーパー庵長による隠し味が・・・
ですが・・・やっぱり
皆で協力して作ったご飯は美味しいですね
美味しいからと加減をせずに食べ過ぎまして
お腹パンパン気持ちが悪くなりました（スタッフちっしー）
笑
午後も元気にスタート
美味しい美味しいランチを食べた後は
たくさん動いて体操しましょうね(・へ・)
座位にて体操
座位にて体操
午後は体操ということで・・・
モニターを見ながら引き続き
体操、ストレッチを行いました（●＾o＾●）
モニターの中にいる
ごぼう先生の指示に従って身体を動かします
手先の運動ですね
無理の無い程度に伸ばしたりと
ハイ、ポーズ
シャッキーーーン
腕を斜めに上げ下げストレッチ
そして口腔体操も行いました
舌を良く動かしたり、パタカラで歌を歌ったり・・・
パタカラでお歌を歌うのはなかなか難しいですね
たくさん唾液がでてきましたそれが良い事なんです
たくさん動いたので、暑くなってきましたね
終わった後は、水分をとり、おやつの時間となりました
本日もご来庵ありがとうございます
本当に寒くなってきました
温かい格好をして風邪をひかないようにして下さいね
体調管理に気をつけましょう
また、明日も元気にお会いしましょう
体験、見学お待ちしております（●＾o＾●）
幸せの幸望庵でした
