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気持ちのいい朝です
幸望庵のシンボルツリーの梅
青空の下、元気に咲き始めました
春が近づいて来ていますね
素敵な笑顔で 朝の会スタートです
恒例となりました 『 ぼけたらあかん 』『 幸せの三か条 』の唱和です
みなさん大きな声がでていました
朝の体操
今日はノリのいい音楽『花笠音頭』で体操です
幸せの合唱団のみなさんで 「故郷」を唄い
「ア・イ・ウ・ベー体操」で免疫力アップです
午前のレクリエーションは・・・・
エプロン・マスク、調理の準備ですね
今日は何を作るのかなぁ～
枝豆を房からプチプチ出していますよ
枝豆潰し、みなさん力をあわせて頑張っています
こちらは粉、白玉粉ですね
コロコロ丸め始めましたね
同じ大きさ上手に丸めて下さっています
白玉を茹でて、三時のおやつに頂きましょう
お楽しみですね
こちらでは、季節の塗り絵を行っています
女性が梅の花に囲まれている絵ですね
午後の始まりは・・・・やっぱり、
「あ・い・う・べー」体操ですね
ペットボトル体操
ペットボトルの中にビー玉が、シャカシャカ・・・
これ音がして可愛い
これで体操するの楽しそうだよね
まずは上腕を鍛えちゃいましょう
動きが速すぎて・・・ぶれちゃった
ごめんなさい
下肢筋力も鍛えますよ
右・左と腿上げ・腿上げ
床に置いてコロコロ・コロコロ・・・・
「足の裏が・・くすぐったい～
うまく足の上に乗ったよ～
最後の閉めは・・・・
いわしの開きが始まりましたよ
・いわしの開き、塩振ってパッ塩振ってパッ
どんブラ子・どんブラ子 ホﾂ
お待たせいたしました おやつの時間です
今日のおやつは 「 ずんだ餅 」
緑が綺麗で、美味しそうにできましたね
幸せの幸望庵でした
