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皆様こんにちは～
今日は１２月１日月曜日
今年も後一か月になってしまいました
一年があっという間に過ぎていってしまう
気が致しますが（ ＾ω＾）・・・
今月もどうぞよろしくお願い致します
１２月はもう冬ですよね
でも今日の日中はとてもいいお天気
暖かく過ごしやすい日ですね
では皆様の元気一杯の様子を
お伝えしていきたいと
思いま～す
今日はスタッフかなちゃんによる
タオル体操を行っていきます!(^^)!
準備万端の皆様
頑張っていきましょ～～～
しっかりタオルを握って～
手を上に挙げたら～
左右に倒していきます
次は～小さく畳んだタオルを
ギューっとしていきます
握力がついて～
手首もほぐれて～
一石二鳥
良いですね
上肢の後は
下肢も動かしていきま～す👣
皆様足が良く上がっていますね
膝にタオルを挟んでギューギュー
皆様タオルを落とさず上手に
体操を行って下さってますね
膝の次は手に
は挟んで
ギューギューしていきます
皆様お馴染みのごぼう先生の
体操も行っていきま～す
『タオル投げるの～？』
と母達
はい
投げてキャッチしま～す
瞬発力や集中力等色々と
鍛えられますね
皆様頑張って下さいました～～～
午後からは
塗り絵と爪のお手入れをしていきます
まだ塗り終わっていない塗り絵や
１２月～って感じの塗り絵など
それぞれお好きな絵を塗って
頂きま
す
勿論爪のお手入れもしていきます!(^^)!
爪を切ったり
ネイルをしたり
綺麗になっちゃいますね
塗り絵出来たよ～
と塗り終わった皆様が
見せて下さいました
午前中はタオルを使った体操して
午後からは塗り絵や
爪のお手入れをしていきました
身体も頭も使って
綺麗になって
楽しい時間を過ごすことが出来ました
明日も皆様にお会いできるのを
楽しみにしております。
幸せの幸望庵
