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    幸せの幸望庵 - 熊谷店

ブログ

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25.02.24

 元気いっぱい棒体操


 

 

おはようございます!

熊谷市にある、「ディサービス幸せの幸望庵」です。

 

 

 

 

 

 

午前中は風もあり、日の丸が風になびいていましたが…

日中は青空が広がり、ポカポカ陽気となりました晴れ

 

 

 

 

 

 

早速ですが、本日も母達の様子を見ていきましょうグッド (上向き矢印)

午前は、棒を使って体操をしていきますよ~

 

皆さん、しっかり棒を握って下さいネわーい (嬉しい顔)

 

 

 

最初は、棒を両手で掴んで深呼吸からのスタートですexclamation

 

 

 

 

そのまま横に倒していきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次は、棒を胸の前で持ってそのまま右へ、左へと回しましょうグッド (上向き矢印)

 

しっかり腕が伸びていますね指でOK

 

 

 

 

今度は、8の字を書くように棒を回してみましょうグッド (上向き矢印)

 

スタッフかなちゃんの掛け声に合わせて…

1 (one)2 (two)3 (three)4 (four)5 (five)6 (six)7 (seven)7 (seven)8 (eight)9 (nine)1 (one)0 (zero)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここで一旦休憩しましょうグッド (上向き矢印)

腕や肩を軽く叩いてリラックスタイムexclamation

 

 

 

 

 

 

 

 

この辺で指の体操を少し入れてみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

棒を両手で持ってゴマをするように回しますよ~ー (長音記号2)ー (長音記号2)ー (長音記号2)

 

 

 

 

 

 

 

今度は、棒を2本持って…クルクルクルー (長音記号2)ー (長音記号2)ー (長音記号2)

 

何事にも真剣に取り組む母達指でOK

母の頑張りを見習いたいですdouble exclamation

 

 

 

 

 

 

 

 

 

沢山棒体操をしたので、最後は肩たたきで身体をほぐして

棒体操は終了しました手 (チョキ)

 

 

 

午後はなにをするのかな~

 

 

 

 

 

 

トランプのお時間になります(●´ω`●)

 

 

 

 

母達なにか楽しそうに相談中ですが…

あのカードを持ってるとかは

内緒にしていて下さいねあっかんべーぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

あのカードとは…

ここにチラつと見えた

ジョーカーだぁ~(/ω\)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

 

 

ジョーカーを引かない様にと…

ドキドキあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)ハラハラどんっ (衝撃)どんっ (衝撃)どんっ (衝撃)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

隣りの方に見えない様に…

気を付けて~(#^.^#)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

おぉっとダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

母のところにジョーカーがありますよ~冷や汗2 (顔)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

引かない様に…

どれにしようか…

 

悩みに悩んで…

ジョーカー引かずにいけたのかどうか(/ω\)たらーっ (汗)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トランプを引く母が

なんかニコニコ(^_-)-☆

 

皆でやるから楽しいんですよね手 (チョキ)ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

 

 

さぁ~最後にババが残ったのは誰だったんでしょうか(・´з`・)ハートたち (複数ハート)

 

それは…内緒(●´ω`●)

 

 

って事で、

本日のおやつは春を感じて頂ける~

❝道明寺❞

をお用意させて頂きましたグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

 

 

 

桜餅とまた違い葉っぱが柔らかい(*’ω’*)るんるん (音符)

もちろん『美味しいね~!!!』と、ニンマリ笑顔を頂ましたキスマークぴかぴか (新しい)

またまたお茶と合う~(*^^)v

 

春を感じて頂いたのですが

まだまだ冷え込みますので、暖かくしてお過ごし下さい指でOK

 

それではまた明日手 (パー)ぴかぴか (新しい)


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