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皆さんこんにちは
本日も良い天気(#^.^#)
母達も元気いっぱい
『やったぁ～！！！』(=ﾟωﾟ)ﾉ
と、本日の天気に喜ばれて
元気ハツラツポーズを見せて下さいました…..
ではなくて(;^ω^)
本日は体操を行っていきました
引続きそちらの様子をお伝えしていきますね
棒を使っての体操をしていきましょう
両手に持って左右に広げて肩甲骨を動かして行きます
次は前に…
歳を重ねていくと筋力が低下していき
食事・整容・洗身・更衣動作など上半身を使う
日常動作に大きく影響していきます
そうならない為にも腕の動きはとても重要
ですのでいつも以上に頑張っていきましょう
棒を使う事で肩の動きにも効果的
肩の動きを良くして生活範囲を広げていき
自分で出来る事が多くなりますよね(^o^)丿
少しの時間でも本日やった事を思い出して
お家でもやってみて下さい
小さい事の積み重ねを徹底していく事も大切ですよ(・ω・)ノ
そしてお昼休憩で
母達とお話ししていると…
『天気良いね～！！気持ち良さそうだね！！！』
それなら行っちゃいましょう(#^.^#)
朝の体操を頑張っていましたが
疲れ知らずの母達を連れて
幸せの幸望庵のまわりをぐるりとお散歩(*´▽｀*)
パパイヤ畑の前で写真を撮らせてもらっていたら
ここのオーナーさんがパパイヤについて
色々とお話しして下さいました
興味津々の母達
『どう調理したら１番美味しいの
』
と、聞くと
『今はネットですぐ出てくるよ～！！』
と、愉快なお父さんです
そんなお父さんのおすすめ調理法は
パパイヤのきんぴらですって
ちなみにカレーにもいれても美味しいぞ！と、
教えて下さいました( ^ω^ )
お肌がとても綺麗なお父さん
ありがとうございました(‘◇’)ゞ
青空がとても綺麗な日のお散歩は
一段と気持ちが良かったですね
それでは午後の様子をお伝えしていきますよ
かなちゃんがもっている文字が…..
逆さまになっています(; ･`д･´)
うまく角度を変えて見て見る母達(*’ω’*)
びっくりするほど早くに読んで下さいました
今度はひっくり返して読んで計算問題
いつもと違う計算のやり方で
いつもより脳が刺激されますね(^o^)丿
それでは次は…
なぜか大爆笑の母達(´っ･ω･)っ
笑いありで
楽しんで行う事はとても大切です
笑う事は記憶力アップにも繋がりますからね
早口言葉も行いました
なんと母はすんなりと読んでしまい、
簡単だよ～！！と、私に挑戦状を！！！！
負けないぞ！！との事で頑張ったスタッフでしたが…
手術中が言えず、しゅじゅちゅに…
負けました
ですが、母達の苦手な早口言葉をみーつけた
と、いう事で本日も元気に仲の良い幸せの幸望庵を
お伝え出来ました( *´艸｀)
幸せの幸望庵はみんな仲良く楽しく過ごしてます
『今日も沢山笑ったよ。家に居たらこんなに
笑えないもんね～！』
そんな母達の言葉を聞いて私達もとても嬉しいです
これからも仲間と一緒に楽しい時間を一緒に
過ごしていきましょうね( ^ω^ )
幸せの幸望庵
