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皆さんこんにちは
今週も始まりましたよ
お日様
は雲に隠れていますけど、気温も高く暑い日になりそうです
庵内はクーラーを付け気温に気をつけて、水分もちゃんと取ってもらう
様にしています
『喉が渇いた…』って思う前に水分を摂る事が大切ですょ
それでは本日の幸せの幸望庵の様子を覗いていきましょう
本日の朝会では、365歩のマーチの替歌で健康マーチを
元気よく声出して歌っていきますょ
皆さんしっかりと声が出ています
健康は歩いてこない だからみんなでつくるのよ
ですって
声出して歌う事は息を深く吸って声を出す…腹式呼吸ですね
腹式呼吸をする事により自律神経のバランスを整えてくれ、
リラックス効果～
そして午前中は何をしているのかと…
❝点つなぎ❞です
1から順番に…つないでいくとな何かの絵が完成しますよ
線がつなぎ終わり、『ほらっ絵になったわよ』『これ金太郎だね
』
と、隣同士で相談
色塗りまで完成していくと強い金太郎の完成～
脳にも刺激があり、手指のリハビリにもなりますね
ってな感じで、午前中はおしまい
お昼を食べ休憩したら午後様子を覗いていきましょう
立てる方は立って、体操を行っていきますよ
腕を上げ身体も伸ばしていきましょう
身体をリセットしたら午後は…
❝いももち作り❞をしていきましょう
本日の主役はこちらの新じゃが～
ホクホク
になったじゃが芋の皮を剥いていきましょう
慣れた手つきで次々と…アッと言う間に終わってました
そしてお次は…
潰してペーストにしていきましょう
そして片栗粉を入れ混ぜていきますょ
混ぜる方、ボールを押さえて下さる方…協力体制出来てます
そしたら形を整えていきますょ
『ハート♡にしたいけど難しいわね…』と、色んな形を
考え行いました
形が整ったら両面焦げ目が付くように焼いていきましょう
ホットプレートにバターを塗っていき
お母さんの(^_-)-☆👌が出たら焼いていきます
『ほら～っいい色に焦げ目が付いてきたね!!』
庵内は甘い香りが広がってます
綺麗に焼けてます
おぉっと!!忘れちゃいけない甘しょっぱいタレを作らなきゃ
トロミもいい感じ
そして完成で～す
お芋のホクホクと甘いタレが合います
って私の言葉じゃこのおいしさが伝わらないと思いますので
皆さんのこの笑顔で感じて下さい
本日の終わりは皆さんが協力して作った結果
素敵な笑顔が見る事が出来ました
『幸望庵のブログを見て母の笑顔が見れて、嬉しいです。』
と、ご家族様から嬉しい言葉を頂きました
幸望庵で仲間とそして勿論私達と一緒に楽しく過ごして行きましょう
笑顔は健康でいるために欠かせない事ですからね
それでは本日はこの辺でお開きさせて頂きます
本日もご来庵頂きありがとうございました。
幸せの幸望庵
