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おはようございます！
幸せの幸望庵です
本日は、久しぶりの雨
恵の雨ですね
毎朝のルーティン「ぼけたらあかん」を唱和していきましょう。
体操を行って行きましょう。
高齢者の運動不足解消には体操がおすすめです。
体操は無理なく手軽に出来るので筋力や身体機能を向上させ、健康の維持・促進に効果的です。
適度な運動は、脳への刺激にもなり認知症予防にも繋がります。
無理をしないように母達に声掛けしながら行って行きます。
体操を行って身体が温まって行きました。
午後は、ピンポンゴルフで楽しみましょう
さあ、高得点を目指して頑張りましょう
ボールが入ったカップの点数を競います
慎重に狙いを定めて…
沢山カップインしました
皆さん、高得点が出るように願いを込めて
「それ
」
皆が見守る中、果たしてボールは何点にカップインするのでしょうか
母が投げたボールは…なんと
最高得点の２００点に３個も入りました。
素晴らしい
…という事で、優勝は
９１０点を獲得した母が優勝しました🙌
２位は…８６０点を獲得した母です。
３位は..６８０点を獲得した母でした。
今日も楽しく１日を過ごす事が出来ました。
幸せの幸望庵でした
