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    幸せの幸望庵 - 熊谷店

ブログ

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22.12.22

真剣勝負でドキ・ドキ


おはようございます!

今日は、熊谷に初雪が降ったそうです。

冷たい雨が降り、寒い朝でしたが皆さん、笑顔で来庵して下さいましたわーい (嬉しい顔)

母は…軽くて暖かい上着で来庵されました。

ピンクのマフラーがとってもお似合いですね指でOK

もうすぐクリスマスです。

ジングルベルを歌ってクリスマス気分に浸りましょうグッド (上向き矢印)

では、体操で冷えた身体を温めていきましょうグッド (上向き矢印)

元気いっぱいの母は、立位で行います

両手を上げて…

右に左にゆらゆら

最年長の母もしっかり身体を動かしていますダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

母2人は人差指を上に上げてシンクロしているようですexclamation

腕を垂直に伸ばして~ そのまま5秒間静止しましょう。

次は…足の体操ですexclamation

足を両手で持ち、引き上げましょうグッド (上向き矢印)

今度は、足を伸ばして屈伸運動ですexclamation

無理なく毎日行う事が大切ですねexclamation

午後は、ジェンガを楽しみましたexclamation

2組に分かれて…始めましょう手 (チョキ)

「ツンツンツン…ここならいけそうだねexclamation

皆で真剣に目のぞき込んでいます。

バランスを考えて~

そぉっと、ゆっくり引き抜きますexclamation

「危ないexclamation」と思わず手が出てしまいそうですね冷や汗 (顔)

いい感じに積まれてきました。

押して反対側から引き抜けば大丈夫double exclamation

最年長の母は、下の真ん中に挑戦して、見事に引きぬきに成功しました🙌

「そこ、大丈夫exclamation and question」と心配のお隣りさんです。

 

皆さん、壊れない様にと真剣ですあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

「揺れてる、揺れてる冷や汗2 (顔)

だいぶ高くまで積まれてきました。

何処を抜き取るか思案中の母ですexclamation

母は、すぅ~と簡単に引きぬけましたexclamation

崩れた瞬間

「あー (長音記号1)ー (長音記号1)、」と思わず声が出てしまった母でしたexclamation

「やだな~」と言いながら余裕の母でしたexclamation

 

       クローバー今日も楽しい幸せの幸望庵でしたクローバー


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