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おはようございます！
秋も深まり、紅葉が鮮やかな季節となりました。
紅葉は『山が笑う』とも言うそうです。
送迎中、物知りの母から教えて頂きました。
朝会は、「ぼけたらあかん」の唱和から始まります
午前のレクは、体操です
手・指を使ったジャンケン体操から行いましょう
左手は胸の前で、右手は肩のところでパー
これを左右交互に変えて行います。
親指と中指・薬指をくっつけて、指でキツネを作りましょう
最年長の母もリュウマチの指を頑張って動かしています。
次は、リズムに合わせて手拍子です👏
徐々に早くなっていきますよ～
最後は、足の体操です
転倒予防には、筋肉を強化する事が大切です
午後は黒ひげゲームでハラハラ・ドキドキ
初めて黒ひげゲームに挑戦する母は、
「ここに指していいの
」と
次は私の番ね…と準備万端で待っています
「当たりませんように」…と願いを込めて
「まだ飛ばないわね」…と余裕の母でしたが
お隣の母の番になるとビクビクでした
「それ」と勢いよく差し込む母は、内心ハラハラしています
「もうソロソロ当たるかしら」
隣りの母が心配そうに見守っています。
「中々飛ばないわね～」
「わぁ
」
飛び出た黒ひげにビックリしながらも大笑いをした母達でした。
今日も笑顔いっぱいの
幸せの幸望庵でした
