慈しみの幸望庵(鴻巣店)デイサービス 鴻巣

スタッフ日記

2021年03月13日

雨が降ろうと・・

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人生の先輩たちの憩いの場・・・わーい (嬉しい顔)ハートたち (複数ハート)

ようこそ慈しみの幸望庵揺れるハート揺れるハート

シンボルの花・・「椿」が春の陽気に誘われて、一斉に

咲き始めましたグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

久しぶりの恵みの雨に、草花たちも嬉しそうです芽チューリップぴかぴか (新しい)

 

 

雨が降ろうとあせあせ (飛び散る汗)、雪が降ろうとあせあせ (飛び散る汗)

いつも変わらぬ笑顔で来庵して下さる母たち・・

母たちの笑顔が、私達の「元気の源」ですdouble exclamation

笑い」は心と体に、キラキラ✨・ワクワクムード・ドキドキ揺れるハート

させてくれる力があるようですグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

今日も変わらぬ笑顔に、感謝ですdouble exclamation

「ようこそー (長音記号1)揺れるハート」「いらっしゃいませー (長音記号1)ハートたち (複数ハート)」「コロナ撃退double exclamation

今日も皆様の笑顔を守るため、玄関先でお迎えいたしまーーすわーい (嬉しい顔)

ありがとうグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

毎日のルーティングッド (上向き矢印)・・「長生きの三か条」

三か条に加えて、大切な事がありますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

それは自分の足で、歩く事double exclamation

 

一日三回の体操で、楽しく体を動かしましょうわーい (嬉しい顔)手 (チョキ)

 

下肢低下防止には、毎日少しでも体を動かす事が大切ですdouble exclamation

丈夫な体を作る為には、しっかり三食食べる事も必要ですぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

今日はお弁当ですが、ご飯とお味噌汁は毎日作っていますうまい! (顔)手 (チョキ)

免疫力を高める、海藻・きのこ・緑黄色野菜・発酵食品が

たっぷりですねわーい (嬉しい顔)

「豆乳バナナバナナ」は幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの

 分泌を促しますdouble exclamation

今日も身体にイイコト、継続中グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

春は気候や環境の変化などにより、心身のバランスが乱れやすくなる

季節です。春の不調に負けないためにも、気分や感情をコントロールして

心の安定を保つ脳内ホルモン、「セロトニン」を増やしましょうdouble exclamation

「久しぶりに飲んだ・・美味しかったよ」と体調を崩されて

お休みされていた母の目に涙が・・・

「お帰りなさい揺れるハート」  胸がいっぱいになりました・・クローバー

体にも心にも、愛情いっぱい届けますハートたち (複数ハート)

「健康」が一番ですねぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

       

玄米から精米したご飯は、つやつやホカホカで美味しいですよぉ~うまい! (顔)手 (チョキ)

みんなで食べれば、食欲増量ですねあせあせ (飛び散る汗)

 

午後の手工芸は、色紙にスタンプを押して、「菜の花」を

描きます目   春ですねぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

  

母のマスクにも花が・・・春ですねぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

手先や指先を動かす作業には、知的な刺激になり、脳を

活性化させてくれます。

役割を持ち、作品を完成させることで達成感も得る事が出来、

周りの方とコミュニケーションも脳への良い刺激になりますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

我ながら、いい出来だなハートたち (複数ハート)・・・なんて作品を見つめる母わーい (嬉しい顔)

    

ネコちゃんも加わり、素敵な作品が完成しましたグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

何事も、楽しんで行う事が一番ですねわーい (嬉しい顔)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)手 (チョキ)

 

集中する事も、大切ですねハートたち (複数ハート)

 

    

今日のおやつは・・・・目

「夜のお菓子」あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)・・・うなぎパイ冷や汗 (顔)

私が子供の頃からあった、夜のお菓子は今も現役中ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

明るいうちに食べてもいいですね冷や汗 (顔)  大人だから・・・(笑)

 

人生の大先輩方の「輝く時間作り」の為に、

身体機能の維持向上の為に、

コロナ感染防止に努め、おもてなしさせて頂きますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

ご来庵ありがとうございましたハートたち (複数ハート)


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