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本日もご来庵ありがとうございます
和みの幸望庵です
朝晩涼しくなりましたね
お庭では、秋の草花が毎日元気に咲いています
お花に負けず、和みファミリーも元気にバンザイ三唱＼(^o^)／
脇の下のリンパを流し、血流もUP
和みの幸望庵 朝のルーティンで
ウイルスに負けない健康な身体作りをサポートします
母が、持ってきてくださったお花をテーブルに飾り・・・
ぼけたらあかん の唱和を、
背筋を伸ばし、お隣さんと声を合わせて大きな声で行います
本日も、張り切って美味しいランチを作りますよ～～
お題は、鶏肉料理
です
エプロン・三角巾・手袋・マスクと
消毒をしっかりして、調理始め～
皆さんで、手分けして食材を切っていきます
包丁で。キレイに皮むきして下さっています
ミニトマトの4等分も正確ですね
たっぷり🍄と
畑で採れた、新鮮なほうれん草
アルミホイルで器作り
これに、サラダを盛り付けま～す
ヨーグルトも出来ましたよ
今日は、🍊をトッピング
キッチンでは、こちらの母がポトフ風スープ作り
チームワークで盛り付けを進めたら
出来上がり～
🍄本日の日替わり和みランチ🍄
チキンソテー
ほうれん草とキノコのバター炒め
カラフルサラダ
野菜スープ
豆乳バナナヨーグルト
でした 出来立てのアツアツをどうぞ召し上がれ
皆さんで作った出来立てご飯を皆さん一緒に食べると
美味しさ倍増ですね
午後は、幸望庵自慢の散歩道へＧＯ！
カートに乗って風をきると
気持ちい～い
順番で、皆さまカートでの散歩道ドライブを
楽しまれました
グリーンの上のベンチで、お話しながら外気浴
今日は、風もなく丁度いい気温で
お庭を満喫しましたよぉ
カートに向かって手を振る母たち
整備された芝の上をぐ～るぐる回って
リフレッシュできたかな
以前、和みに来て下さっていたお隣のショートステイ陽だまりさんの母
何かいい物見つけたのかな いい笑顔です
カートで戻る母たちに手を振って
歩いて戻る母たち
お花がいっぱいで、発見も楽しみです
ハナミズキに、赤い実がついていました
秋本番ですね
これから、沢山散歩を楽しみましょう
来月は、芋掘りも予定しています🍠
秋も楽しいイベントをたくさん企画いたしますので
どうぞお楽しみに
和みの幸望庵
