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みなさまこんにちは！
和みの幸望庵です
本日も利用者さまたち元気にご来庵されました
バンザイ三唱も腕をピーンと高くあげて
バンザーイ
血流アップ＆肩こり解消でさらに元気に
本日の昼食づくりは「たまご料理
」で
親子丼を作ります
エプロンに着替えてしっかりと消毒も
したら調理スタート
分担しながら野菜やきのこ等えおいちょう切り、細切り
など色々な形に切っていきます🔪
こちらの母たちは親子丼の食材を調理です
父たちにはサラダ作りをお任せです
母たちに負けないくらい手際よく
進めて下さる父たちです
いいこと尽くしの豆乳バナナヨーグルトも
欠かせません
豆乳は美肌効果
バナナにはセロトニンという幸せホルモンが豊富
ヨーグルトは便秘解消
の効果が期待できます
豆乳バナナヨーグルトを食べて健康維持です
先ほど切った食材で炒め物づくり🍳
親子丼も作っていきます
２品が出来上がるまでの間にサラダと
豆乳バナナヨーグルトを盛り付けです
最後は完成したおかずを丁寧に盛り付けてくださり
昼食の完成でーす
本日のメニュー
親子丼
小松菜ともやし炒め
はんぺんサラダ
具沢山みそ汁
豆乳バナナヨーグルト
今回の昼食づくりもみなさんのおかげで
美味しいランチができました
いつもご協力感謝です
昼食後のサプライズプレゼント🍫
オーナーからバレンタインチョコレートを
頂きました
毎年ありがとうございます
そ・し・て アマビエだるま
アマビエだるまで更に疫病退散
後ろには「和みの幸望庵」の名前入り
このだるまが皆さんを見守って
下さることでしょう
オーナーから頂いたバレンタインチョコは
おやつに美味しくいただきました
今週もありがとうございました。
また来週も元気にお会いできるのを
楽しみにしております
和みの幸望庵
