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皆さんこんにちは
和みの幸望庵☆彡です
コロナ感染予防の為、換気をしっかり行い…
手洗い…
うがい…
手指消毒を行っています
スタッフも来庵時にはうがい、手洗い、消毒を行い
出勤前には検温を行っています。
皆さんにも送迎車に乗る前には検温を
お願いしています
今日も元気よく
ばんざいヽ(^。^)ノ
今日もしっかりと腕が上がっています
万歳をすることで脇の下のリンパの流れを良くし
肩こり解消の効果もあります
皆さんもぜひ試してみてくださいね～
姿勢を正して・・・ ぼけたらあかんの唱和
背筋を伸ばす事で声が出やすくなります
歌謡体操で筋力アップ
東京バスガール・月がとっても青いからの曲に合わせて
歌いながらしっかりと大きく
体を動かしていましたっ
今日の和みの午前レクは10月のカレンダー作り
昼食づくりは本日はお休み
10月のカレンダーを切り
台紙に貼っていきます
次に栗、紅葉を作りますが・・・
細かくてたぁ～いへん
ですが・・・
皆さん集中して作業を進めていましたっ
わからない所などは・・・
スタッフがお手伝い
こちらの母は紅葉が完成
栗と紅葉をこんな感じに作っていきます
物を作るレクリエーションは
指先を動かす事で脳の活性化に繋がり
作品を作りあげる事で達成感も得られます
完成にはもう少し時間がかかりそう
完成時にはブログにアップしていくので
皆さんお楽しみに・・・
午後は・・・
運動不足解消＆頭の体操もしちゃお
ということで・・・
体を動かしながらしりとりをしたり
棒やボールを使っての体操を行います
長ちゃんの真似をしながら・・・
しっかりを腕を上げて
まだまだ上げるぅ
１・２・３・４・・・
しっかりと声も出して 数も数えるよ～
棒を使ってしっかりと上肢を動かしました
お次はボールを使っての下肢の運動
ボールを挟んで足を上にあげていきます
足の平を使ってボールをころころ
しっかりと下肢の運動を行いました
体を動かしながら・・・
しりとりをしていきます
秋をいえば・・・の質問に
さつまいも・まり・リンゴ
あれっ(・・? いつの間にかしりとりに・・・
それもご愛嬌ですっ
体を動かしながら脳トレも行っちゃいましたっ
どんな時も笑いがあるって素敵な事ですよね
本日もご来庵ありがとうございました
和みの幸望庵
