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皆さま こんにちは
和みの幸望庵です
今週はどんよりしたお天気が続いていますね
気温差や気圧の変動で自律神経が乱れやすくなっているので
無理をせず一日を過ごしましょう
どんよりお天気の中でも・・・
玄関先ではユッカ蘭が勢いよく成長してます
尖った葉の間から長い茎を伸ばし
シャンデリアのように沢山の鈴の様な花の形を
美しく咲かせています🌸🌸
朝露に濡れた花もキレイ
コロナ感染予防のためマスクを着けてご来庵される皆さん
素敵なハンドメイドマスクの方もいらしゃいます
マスクの下の表情がお伝えできないのが本当に残念
一刻も早く事態が終息するよう祈るばかりですね
今日は改めて和みの朝のルーティンをご紹介します
ご来庵された方から手洗い・うがいに
検温・血圧測定をして健康チェックを済ませ
全員が揃ったら・・・
朝会で今日の日付や予定を確認
司会のじゅりちゃんによーく耳を傾けて・・・
西暦2020年 令和2年 5月21日 木曜日 📅
今日もバッチリ答えられましたね
和みの恒例 元気いっぱいの万歳三唱
ぜひYouTubeでご覧ください
カメラマンの腕が悪くブレブレでスミマセン
松下幸之助氏の書かれた「ぼけたらあかん」の唱和
よく声が揃っています
合唱ではしっとりと「故郷」を歌い・・・
体操ではテレビ画面を観ながら全身運動
身体機能の維持・向上を図ります
朝の流れはこのような流れになっています
和みのルーティンはただの流れ作業ではなく・・・
～～ルーティンの効果～～
今日はどんな日で何をするのか意識することで
集中力や気持ちを高める
集中することで今何をしようかと悩まず
リラックスできる
自己管理能力が高まる
体内時計が整う
日々の積み重ねにより記憶力アップや
身体機能の維持・向上ができる
その日の体調や気持ちの変化に気づくことができる
…などなど、たくさんのメリットがあります
和みの幸望庵では一つ一つのルーティンを大切に行い
利用者様が明るく健やかでいられる時間作りに努めています
小休憩をとったら・・・
6月のカレンダー作りを仕上げちゃいましょう
紫陽花の花を貼り付け終わったら
ご利用の日にちを好きな色で塗っていきます✏
色塗りの作業になると真剣モードに入る母や父
とても集中されてます
出来上がったカレンダーをご覧ください
季節を感じられる色鮮やかな紫陽花カレンダーです
デザインは同じでも、よく見ると個性がでますね
皆さんどれも素敵ですよ
ぜひご自宅に飾って下さい
午後はかるたで楽しみましょう
こちらの父がいい声で読み手をしてくださいました
２テーブルに分かれて、いざ勝負
テーブルに並べられたかるたを前に意欲満々です
読み手の声によーく耳を傾けて
じーっと見回します
どこにあるかな～
「あった～～！！」と素早く一枚ゲット
大喜びの母
次々と札をゲットしてにっこり笑顔
「どこにあるかな～」
立ち上がって身を乗り出す母や父に・・・
「あれかな？？」
袖をまくって気合いを入れる母
勝負ごとになると俄然燃えますね🔥🔥🔥
かるたに集中される皆さんを映像に残してみました
一番多く取れたのはこちらの母たちでした
最高記録はなんと２３枚でした👏
おめでとうございます
かるたは視覚、聴覚、手指を活用することで
脳に良い刺激をもたらしてくれます
かるたで遊んでいた頃の懐かしい記憶もよみがえり
皆さんから「楽しかったよ」との声を頂きました
本日もご来庵ありがとうございました
明日も元気でお逢いしましょう
和みの幸望庵
