

みなさま、こんにちは

一週間の始まり、、、月曜日
朝は雨でしたが・・・
ペットボトル栽培のミニトマトはグングン成長し続けてたり、

利用者様たちのキラキラ笑顔を拝見出来
ハッピー
な一週間となりそうですね



元気に、ばんざーいっ



松下幸之助さんが書いた文の唱和



目一杯身体を動かすことを継続することで
いつまでも元気でいましょーね


うわぁ~~~
沢山の食材
認知症予防食材をふんだんに使って
愛情たっぷり、お昼御飯を作っちゃいましょう

身支度を整えて、除菌もしっかり行ないます

胡麻をスリスリ、スリスリ~
胡麻には栄養がたっぷり~
良質なたんぱく質、食物繊維、鉄分、カルシウム
ビタミン類・・・
胡麻大さじ2杯で、一日に必要な
栄養分を補ってくれるそうです
それに!認知症予防食材として多く、
知られていますね
胡麻をいっぱーい使って・・・


ほうれん草の胡麻和えです
鶏肉

玉ねぎ

たまご・・・・・・・・・といえば
ハイ!そうです・・・

親子丼





上に糸みつばをトッピングして
黄色と緑の色合いがキレイ~~~



母たちの~

母たちの~~

包丁捌きには・・・
いつも見惚れてしまいます



同じ空間の中で、良き仲間と協力体制で作る料理は
格別なお味でしょーう


じゃん
完成!!!
本日のメニュー
親子丼
きのこと親芋のひじき炒め
ほうれん草のごま和え
具沢山味噌汁
豆乳バナナヨーグルト でした
んん~やっぱり、、、
一体感に溢れてた、昼食作りですもぉん
格別、うまい!!!
ですね

午後は手先を動かし、作品作りと参りましょーう

手先を使って、折り紙を折り
チョキ
チョキ
チョキ

♪ひらいたぁ~ひらいたぁ~~
パァッっと~お花を咲かせました


ご満悦そうな・・・母かな



あれ~???
パアッ~っとお花がまだ開いてないですが・・・
母とスタッフみなみちゃんの笑顔は
パアッ~っと咲いたようですね




12月のカレンダー作制は
な、な、なんと!!2枚
塗り絵バージョンと
本日のように暦の上には手作り作品なんてのも
良いかも~

世界にひとつだけのオリジナル作品は
喜びに繋がりますね

12月のカレンダーも是非
お部屋に飾ってくださぁーい
もちろん!幸望庵に来る日は・・・
Yo!Check It Out!
明日は~お楽しみDAY
お楽しみに!!!!!!!!!!
では~また明日


和みの幸望庵