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おはようございます
朝の寒さも吹き飛ぶような笑顔でみなさん
今日も元気にご来庵してくださいました
池ちゃんの朝会で日付・予定を確認です
バンザイの準備運動で肩回しをしたら…
バンザーイ
バンザーイ
バンザーイ
今日もしっかり腕をあげてすばらしいバンザイを
してくださいました
松下幸之助氏の「ぼけたらあかん」でも姿勢を正して
大きな声で息ぴったり合った唱和をしてくださいました
歌謡体操ではリズムに合わせて全身を動かしました
継続的に行うことで健康維持と向上を図ります
体操を終えたら風邪予防のカテキンたっぷり入った
お茶を飲んでひと休み
午前は和み恒例の昼食レク
使う食材はこちら↑↑
今回も認知症予防に良いとされる
野菜・きのこをふんだんに使います
さっそくエプロン・三角巾に身支度を整え
マスク・手袋も装着
手指の除菌・消毒もしっかりしたら
調理開始
手際よくそれぞれメニューにあった形に
食材を切っていきます
さすが母たちですね
父たちだって頑張ってますよ～
きゅうりをスライスしたりバナナを切ったりと
丁寧に調理してくださいます
母たちにサラダと和え物づくりをお任せ
こちらは二手に分かれてパスタづくりです
おぉ～
こんなにたくさんパスタを入れて大丈夫かな
？
ご安心ください
無事においしそうなペペロンチーノができました
仕上げは盛り付けです
見た目もきれいに丁寧に盛り付けてくだされば
ランチの完成でーす
本日のメニュー
菜の花のペペロンチーノ
わかめときゅうりの和え物
レタスサラダ
ポトフスープ
豆乳バナナヨーグルト
ですっ
今日もみなさんで協力しておいしい昼食ができました
ありがとうございます
天気がよく暖かいので庭に出て
グランドゴルフをたのしみましょ～
さっそく遊び始めた父
昔グランドゴルフをやっていたとのことで
見事な腕前です
母たちは日差したっぷりの太陽の下で
おしゃべりしながら日光浴
オーナーにレクチャーしてもらいながら
グランドゴルフ大会のはじまり～
母、がんばれー
どうかな
「ナーイス、オン！」
お見事グリーンの上にのりました
次はグランドゴルフが得意な母です
小さくて分かりづらいですが
ナイスイン！です
イエーイ やったね
母、大喜び
母たちも参戦！！
そして、、、
スタッフも一緒に楽しみました
最後は代表でお父さんにしてもらいましょう
よーく狙いをさだめて
いい感じです
結果は
ナイスイン
みんなで拍手👏
おめでとー
今日も充実した楽しい一日となりました
ありがとうございます
明日も幸望庵でお逢いしましょう
寒暖差が激しいので体調に
お気をつけください
和みの幸望庵
