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みなさま、こんにちは
和みの庭の山茶花がとても綺麗に咲いてました
山茶花の花言葉は・・・
「困難に打ち克つ！」 「ひたむきさ！」
だそうです
寒さが強まる初冬にかけて花を咲かせるから
そんな由来なんでしょうね
本日は体操しているところから
利用者様の元気をお伝えしたいと思います
体操をしっかり行い、健康な身体を維持
しましょーうね
身体を動かすだけではなく、
食べることも健康な身体作りの一つです
和みの幸望庵のメインレクリエーションは
昼食作りとなっています
では～
Ｌｅｔ´ｓ Ｃｏｏｋｉｎｇ
料理上手な母たちの手にかかれば・・・
あっというまに材料が必要な大きさに
段取りの良さを私達スタッフは母たちから
教えていただいています
もちろん・・・
焼き方、煮方、味付けの仕方、、、
盛り付け方・・・一連の動作の学びも得てます
いつも感謝感謝感謝です
そんな教えを受けて・・・
母たちとスタッフで協力した御昼御飯が
こちらです↓↓↓
おいしそう～
・・・いや
おいしいんです
本日のメニュー
きのこの炊き込みご飯
揚げ出し豆腐小松菜のせ
カブとチキンの和え物
人参しりしり
赤大根の漬物
具沢山の味噌汁
豆乳バナナヨーグルト でした
こちらも完食して、健康な身体へ・・・
そして午後は日光浴で骨を丈夫に
筋力アップも行いまーす
師走なのに・・・
太陽の恵みがたくさん降り注いでる
素晴らしい庭へいきましょーう
あっ、、、、発見
向日葵が咲いてる
本当に暖かい証拠ですね
散歩して下肢を動かしたら
ベンチに座ってトーク全開
健康な身体だからこんなに輝く笑顔にも
なっちゃうんですね
今日も素敵な笑顔をいっぱい発見
ではまた明日
和みの幸望庵
