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みなさま、こんにちは
今朝は・・・
太陽の光が秋の冷気を切り裂いて
燦々と降り注いでいます
その燦々とした太陽のように母たちも
キラキラ輝き、ご来庵
体調もグ～～～
母の体調もすこぶる快調のようですね
バンザーイ！！！
本日も明るく元気にいきましょう
歌謡体操だって～明るく元気がモットーです
母は歌謡体操中なのに
ピースサインで振り向いちゃいました
皆様・・・カメラ慣れしてますね
午前中は・・・
幸望農園で摂れた旬の野菜を使ったり
マゴタチワヤサシイの認知症予防食材も
ふんだんに使って～料理をしましょう
父が人参の皮を剥き～
父が皮を剥いた人参を母が切っていきます～
これぞぉ！夫婦二人三脚の昼食作りです
いつまでも～
どこまでも～
夫婦（一緒）一生ですね
ステキなご夫婦です
白身魚のフライを母がカラッと揚げてくださいました
おいしそぅ～
本日のメニュー
白身魚のあんかけ
カブと白菜のクリーム煮
赤大根の甘酢漬け
具沢山の味噌汁
豆乳バナナヨーグルト黄桃のせ でした
幸望農園のカブや赤大根は甘くて、みずみずしい～
おいしいの声続出！！
愛情込めて作ってくださったお野菜ですもぉん！
久々の魚料理にも喜びが溢れていました
また魚料理を作りましょうね
午後は・・・
頑張るぞぉーと気合いを入れました
んん？？？・・・何だろう
写真を見たらお分かりですね
和み☆かるた大会開催です！！！
取ったぞぉー
取ったぞぉー
はい！取ったぞぉー
取ったぞぉー！コールの嵐でございます
嬉しい響きでございます
やっぱり一枚でも多く取れたほうが
嬉しいですね
１番多く取れた母・・・
大喜びのショットです
母・・・ヤッタね～☆１番！！！
旬の野菜や認知症予防食材を使っての料理作り
それを食すことによってパワーが溜まり
そのパワーはかるた大会の活力・意欲ともなったようでした・・・
本日も喜びや笑顔に溢れていて有り難き一日でした
本日もありがとうございました
では～また明日
和みの幸望庵
