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みなさま、こんにちは
台風１３号の大きな被害がなく・・・
本当に良かったです
また暑い日が続きますかね・・・
アツいと言えば・・・・・・・
日曜日から夏の甲子園も始まり、そちらも熱いですね
特に和みが応援してるのが
埼玉 『花咲徳栄』
昨日～勝ちましたよ
応援し続けます
そして先日写真を載せた、ハイビスカスに似た花が
散歩道に咲いていたので載せてみました
芙蓉という花だったような
調べたら、、、葵科なので葵の花にも似てるのかも
しれません！
確かに、似てる
ばんざーいっー！！！
本日も宜しくお願い致します
まだまだ暑い日が続きそうなので、
元気で居る為の・・・身体作りをしましょう
濃い～お茶で水分補給もしっかり行い
恒例となってます、昼食作りスタートです
人参・玉葱・しめじ・・・
みじん切りのオンパレード
何が出来るのでしょう
オンパレードでみじん切りした野菜を
母に炒めてもらいました
そして、、、
トマト
オクラ
キュウリ
夏野菜もたくさん使いまーす
↑↑↑御飯が黄色
ターメリックで黄色くしてみました
色鮮やかなお昼御飯にしますよー
だって～だって～お腹を満たして頂くだけではなく、、、
目で楽しみ食欲増進に繋がればと思うので
じゃ、じゃーーーん！！！
本日のメニュー
ひよこ豆入りキーマカレー カボチャ＆オクラのせ
卵とブロッコリーとトマトのサラダ
長芋とオクラときゅうりの和え物
豆乳バナナヨーグルトみかん＆黄桃のせ
本日は豆料理の日でキーマカレーにひよこ豆を
入れました、豆は栄養成分がぎっしり詰まっているそうです
また、豆を食べている方のほうが長い生きしてるようですよ！
午後は・・・『 おしゃれの日 』
爪を切ったり、マニキュアしたり
母達の笑顔も溢れます
あっ、、、スタッフも笑顔になっちゃうんです！！
母達の笑顔を見たら・・・
会話も弾むんです
マニキュアを塗り終わり、仕上がりましたよ
笑顔がいつも以上に輝いて見えるよーなー
いかかがですか
↓↓↓
有難く生かされている人生ですもん、
いつも、いつまでも輝いている日々を送りたいものです！
それは幸望庵なら毎日キラキラ笑顔で過ごしていけちゃうかも・・・
そんな時間作りを私達スタッフも努めていきたいと思います
では～また明日
和みの幸望庵
