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皆さんこんにちは
今日も蒸し暑い
熊谷では３２度の予報が出ていました
昨日の夜も蒸し暑くて眠れなかった
と話されていました
体調崩しやすい時期かも知れませんね・・・
水分をしっかりとり熱中症にならないように気をつけましょう
和みの皆さん今日も元気にご来庵です
朝会で今日の日にち・予定を確認したら・・・
今日も元気に
ばんざーーーい
和みの濃ーーーいお茶をのんだら・・・
ぼけたらあかんの唱和
夏は来ぬを歌った後は歌謡体操で筋力アップ
身支度を整えたら・・・ 昼食作り
今日はリクエストがあったから揚げ
鶏肉を切り 味噌汁の具になる野菜を切り
サラダで使う野菜達を切っていきます
盛り付けも母達にお任せ
鶏肉にしっかり味付けして片栗粉をまぶしたら・・・
あつあつのホットプレートで両面を焼いていきます
皆さんで協力しあって・・・
完成までラストパート
桜えびと一緒にご飯を炊き後から枝豆を加えていきます
ほんのりピンク色になったご飯に枝豆の緑でとってもおいしそう
和みランチ完成です
今日のメニューは・・・
桜えびと枝豆の炊き込みご飯
唐揚げ
サラダ (レタス・ツナ・コーン・ワカメ・カニカマ・きゅうり)
大根のお新香
豆乳バナナヨーグルト
味噌汁 (もやし・えのき・キャベツ・大根・人参)
温かい食事は美味しいですよね
皆さんのおかげで今日もおいしい食事ができました
いつもありがとうございます
午後は習字の時間
季節の言葉のお手本を先生が用意してくれました
入梅・新緑・つばめ・赤いばら・麦畑etc・・・
皆さん集中して取りくまれていました
先生の指導をうけて皆さん上達しています
完成の作品はこちら↓
月に一回のお習字ですが皆さん先生の指導により
とても上手に書けていました
暑い日が続いていますが熱中症にならないように
水分をしっかりとって下さいね
本日もご来庵ありがとうございました
和みの幸望庵
