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皆様こんにちは
今日も朝から父や母達の笑顔が輝いています
長ちゃんの朝会で一日の予定や日付確認をしたら
今日も大きな声で元気よく
ば ん ざ ー い 
＾＾
【手のひらを太陽に】の合唱や
ボケたらあかんの唱和をしっかり声を出して
行っていきます（＾＾）♪
体操も声を出しながら行います
ナイスポーズ
少し休憩をしたら午前は昼食作り
L e t ‘s C o o k i n g 
まずは色々な野菜を切ります
父達も大活躍
父と母達の協力プレーで
鮭・玉ねぎ・シメジ・エリンギを
アルミホイルに包んでいきます（≧▽≦）
鮭を蒸している間にサラダなどを盛り付け
最後に鮭を乗せたら完成ですっ
★ 本 日 の メ ニ ュ ー ★
・ 鮭 の ホ イ ル 焼 き
・ 厚 焼 き 玉 子
・ 豆 腐 サ ラ ダ
・ ゆ か り ご 飯
・ お 味 噌 汁
・ 黄 桃 ヨ ー グ ル ト
午後は、健康体操になります
まずはタオル体操から（＾Ｏ＾）
両手でタオルの端をしっかり持って
右・左・右…と左右に傾けていきます
タオルを縛って、肩たたき
気持ちが良いねぇ～とお父さん
タオルキャッチでは、父や母達の真剣な表情を
パシャリッ
そして～下肢体操
手の運動では、父や母達に
グー・チョキ・パーを並び替えて頂きました
あと出しジャンケンでは、
どうしても勝っちゃうわぁ～と母達
最後は、あ・い・う・べー体操
唾液を出す事で免疫力を高めますっ
今日は、一日冷え込んだ日になりましたね
これからまた暖かくなったり
寒くなったりすると思いますので
体温調節や体調管理に気を付けてください
ではでは、また明日お会いしましょう
和みの幸望庵
