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こんにちは 愛の幸望庵です
いつもブログを見て下さり、ありがとうございます
３月になり早いもので２週目にはいり
あちらこちらで春を感じますね～🌸
愛の幸望庵のスイセンも咲き始めました
幼き頃に近くの野原が青一面になり駆け回ったり寝っ転がったりしたことを思い出します
オオイヌノフグリ
別名を【星の瞳】や【瑠璃唐草】とも呼ばれているそうですよ
少しずつ春探しをするのも楽しみの一つですね～
本日も愛の父と母の１日をお伝えしていきますので
どうぞ最後までご覧下さい
ご来庵後、すぐに手洗いうがい手指の消毒に向かう父と母
そのあとにはあったかいお茶を飲みながらお仲間との語らいやバイタルチェックを行います
緑茶は身体にとって良いことだらけ
カテキンには糖尿病改善・認知症の予防・脳梗塞のリスクの低下・風邪予防など
カフェインによる利尿作用があり
なんといっても緑茶を飲む事で気持がリラックスできることが大きいのではないでしょうか～
リラックスすると、こぉ～んな素敵な笑顔に
母はいつでも元気いっぱい
どうしていつもこんなにお元気なんだろう・・・？
お話していたらこの元気の秘訣ががあきらかに
昆布を細かく刻んで炊飯器に
お米と一緒に炊けば、勝手に昆布ご飯の出来上がり
炊きあがったご飯にお酢と砂糖を混ぜて酢飯に
これを毎日続けている母
良い事聞けたな～
早速実行してみたいと思います
※朝のお茶を飲みながらの事でしたのでマスクを外しています
さぁ、朝会のあとには
今日はゴムのストレッチバンドを使っての歌謡体操を行いましたよ
馴染みのある歌謡曲に合わせ身体を動かしていきます
愛の母たちはまだまだ元気
今度は機能訓練にレッツトライ
日々行われる機能訓練には、父と母はとても意欲的に取り組まれています
足踏みもスクワットも踏み台昇降も、時にはこちらがバテてしまいそうなメニューにも最後までやりきります
もともと足腰が丈夫な父と母です、長くお勤めをされたり畑や田んぼをされたり
なんといっても、戦争を体験し生き抜いてきたんですから
私たちとは比べてはならないくらい精神的にも身体的にも根性が違います
まだまだこれからもご自身の足でしっかりと歩みを進めていただくために
機能訓練を含め、私たちスタッフも出来る事をしっかりとサポートさせていただきます
機能訓練中はもちろん、庵内は定期的に換気をさせていただいていますので、機能訓練中は安全のためにマスクを外させていただきます。
ここでちょっと女子会タイム～
お昼休み、食器の片づけをしてくださる母たち
洗い終わるの待つ間、旦那さまとの出会いの話題になり・・・
やんだよぉ～～～
と照れる母
良い時代もあったねぇ～～とクールな母
いろんな所に連れて行ってもらったよぉ～と懐かしむ母
貴重なお話をありがとうございます
こちらポカポカ縁側でも女子会が始まっていましたよ～
こっそり写真を撮ろうかどうしようか迷い・・
みなさぁーん！とお声をかけカメラを向けたら、こんなに素敵な表情とピースまで
少しだけお話の輪におじゃさせていただきました
いつの時代でも女性は話題につくことはなく、いつまでもおしゃべりできますよね
母たちはご冗談を言ってお互いに笑い合いながらとても和やかな雰囲気に包まれていました。
やっぱりどんな時でも笑うことが元気の源です
父と母の笑顔に毎日元気をいただいています
ありがとうございます
元気になったら今度は幸せになっていただきましょう
ラジオ体操後の
豆乳バナナです
父と母に好評で、ちょっぴり冷やして提供させていただいていますが、この冷たさがさらに美味しさアップの秘訣です
ここからは午後のレクリエーションを少しご紹介させていただきます🌸
先日より行なっている
🌸しだれ桜🌸の壁画制作です
完成までは・・・あと少し
父も母も夢中になり桜の花作りを行なっています
こうするとどうかな？
このほうがいいんじゃないかな？
とみなさんで相談しながらしだれ桜の枝をのばしていきます
愛の幸望庵の桜が満開なるのはあともう少しです🌸🌸
満開に咲き誇ったときにはみなさんでお花見を楽しみましょうね
春はもう少し・・・とはいえ、気温の落ち着かない日々が続いております。
どうぞご自愛いただき、また元気に幸望庵でお会いしましょうね
本日もご来庵をありがとうございました。
愛の幸望庵
