皆さんこんにちは
長い梅雨も明け一気に夏本番
今日は35℃を超え猛暑日となりました
毎日暑い日が続いていますね
皆さん体調には十分に気を付けましょう
今日もしっかり消毒をして皆さんをお出迎え
毎日の日課、ご来庵時には手洗い、うがいを行います
席に着いたら水分補給
お隣さんとの会話が弾みます
コロナ感染予防はもちろんですが、水分補給して熱中症
予防にも注意しましょうね
今日も元気に朝会スタート
日にち、予定の確認をします
朝のセレモニーを終えたら、8月のカレンダー作り
塗り絵には、手指の機能向上の他に、脳を活性化させる
効果があります
何色にしようかな?
配色を考え集中する事で脳の活性に繋がります。
皆さん丁寧に色を塗られていました
午後は久美ちゃんと一緒に身体を動かしました
体操は身体を動かすので、マスクは外しましょう。
窓を開けてしっかり換気をして行います
『グーチョキパー』と口遊みながらリズムよく
同時に2つの事を行う事で脳の活性化
ゴムグリップを使い握力アップ
ストレッチ棒で背筋を伸ばしていきます
暫し休憩
肩たたきで身体を休めます
気持ちいいなぁ
ボールを転がしお隣さんにパス
最後は風船バレーで大笑い
とっても楽しかったですね
本日お誕生日のお父さん
おめでとうございます
これからもお元気で幸望庵で過ごしましょうね
今日も楽しい一日をありがとうございました
また明日~