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皆さん こんにちは(#^.^#) 愛の幸望庵です
陽の光も穏やかな春の空・・・
朝から気持ちの良い青空が広がっています。
幸望庵の玄関先には、新緑が眩しい【カツラの木】から甘い芳香を漂わせています。
また、このカツラの木は、葉っぱが可愛らしい
ハート型をしており、送迎車からの乗降時に皆さんの目を楽しませています
おはようございま～す(^^♪
今日も、皆さんの元気な挨拶から始まりました。
朝会の前には、しっかりと手洗い・うがい・手指の消毒を済ませ、コロナ対策のルーティーンはしっかりと身に着いて来ています
【ぼけたらあかん】の唱和では、文字を目で追い一字一字しっかりと唱和に取り組みます。
歌謡体操では、流れるメロディに合わせリズミカルに身体を動かす皆さんの姿・・・
自分の為・・・と各々熱心に取り組まれていました！
先日から取り組まれている【アマビエ】塗り絵・・・
今日も、各々オリジナリティ溢れる色遣いで色塗りに集中されていました！
亜麻色の～(^^♪ 何処からか鼻歌が聞こえて来そうですね
ステキな髪色でアマビエちゃんの髪を塗られているお父さんです。
可愛い妖怪だね～～～(*^▽^*)
皆さんの願う、コロナウィルス退散！
終息を願って色塗りされた素敵なアマビエちゃんが完成で～す(*^▽^*)
『アマビエ』の疫病退散の言い伝えに期待を込めて、笑顔の完成で記念撮影
早く、日常が戻ってくると良いですね！
是非、飾って御利益を願って下さいね(^_-)
今日の昼食は、熊谷にある【すすきの】さんの特製弁当です＼(^o^)／
普段なら、すすきのさんの送迎バスに揺られて遠足気分で店舗まで・・・
楽し会話を弾ませながら車に揺られ、車窓からの眺めも楽しみながら向かっていたのですが・・・・お店にお出掛けしたいのはやまやまですが、自粛中の現在は、お弁当にて我慢
…とはいっても、すすきのさんのお弁当が期待以上の豪華さに大満足＼(^o^)／
幸望庵のお部屋にて、皆さんで美味しく頂きました
どれから食べようか迷っちゃう～～とお母さん。
ん～～ 美味しいぃ～～(^^♪
一口ひとくち噛みしめて食べる母・・・母に染み入るお味のようです
すすきのさん、ご馳走様でしたm(__)m
自粛が解けたら、是非皆さんでお邪魔させて頂きたいと思います(#^^#)
美味しい昼食をお腹いっぱい召し上がった後は、しっかり身体を動かし皆さんで楽しく体操を行いたいと思います。
スタッフ指導の下、イキイキ楽しく取り組みます🎶
指先と脳とは連動しています。
意識して動かして脳の働きを活性化しましょう＼(^o^)／
有酸素運動は、認知症予防の効果もあるんですよ～～
有酸素運動をすると、脳の血流量がアップして、認知症に大きく関係しているという海馬の血流量もアップします。
血流が良くなることと、有酸素運動による振動の刺激が脳に伝わることで、毛細血管や神経が成長し、シナプス・ニューロンや神経細胞が増えて、大脳が活性化しますので、認知症を予防に繋がりますよ。
「筋力低下の予防」
「関節可動域の維持・改善」
「神経機能の正常化」
「血液循環の改善」
「筋肉の柔軟性を保つ」 等々・・・・
様々な運動効果を期待して、本日も皆さんで楽しく取り組む事が出来ましたね
これからも、無理なく楽しく運動を行なって行きましょうね
楽しく身体を動かした後は、美味しいおやつの時間です
【すすきの】さんから頂きましたお饅頭をおやつにホッコリteatime
お味はgood
あんこたっぷりでと～っても美味しかったですね
すすきのさん、どうもありがとうございましたm(__)m
本日も笑顔いっぱいの楽しい一日をありがとうございました(^^♪
明日は、四月最終日となりますが、明日も皆さんの笑顔のご来庵をお待ちしておりますね(^_-)💖
愛の幸望庵でした
