MENU 
MENU 
こんにちは
今週も、気持ちのいい天気ではじまりました
サクラの花びらが、桜吹雪になって走る車に
最後の花見を楽しませてくれます。
認知症予防 パート１０
室内で脳トレ 
手先を動かして行う細かい作業で脳の働きを活性化しましょう
例えば・・・
折り紙に挑戦
子供の頃、鶴や奴さんを折った記憶がありますか？
折り紙の作業は完成をイメージしながら、
◎角をきちんと合わせる、
◎折り目をしっかりつける
など、注意しながら行う作業が、脳に刺激を与えてくれます
手指にはたくさんの神経が集まっています
手指を動かす事は、脳の働きを活発にしてくれます
穏やかな愛の幸望庵の１日の始まりです
恒例の朝会を行ない音楽体操をおこなったら
４月の暦が仕上がって来ました。
春の季節感を上手に、表現した作品がたくさん出来ました。
午後からは、
皆さん張り切ってストレッチ体操で身体を動かしていきます。
ながちか（長親）体操 挑戦していきます
行田市の企画で、
長く親しんでほしいという気持ちで作ったそうです。
ながちかストレッチ
◎ ストレッチ、筋肉トレーニングを主に行います
◎ ゆっくりと大きな動作をしましょう
かいひめリズム体操
◎ バランス、リズム体操を主におこないます
◎ ゆっくりの動きとはやいはやいう動きを組み合わせることで
とっさの動きに反応することが出来ます。
ながちか健口体操
◎舌やほほの筋肉を鍛えることが出来ます
◎唾液の分泌を促し、食べ物を飲み込む力を高める事が出来ます
さて、皆さん
ながちか体操に挑戦です
初めて行った
ながちか体操 かがでしょうか？
愛の幸望庵で行っている、
「あいうべ体操」も入っていました
やっぱり あいうべ体操はすごいんですね
しっかり３０分ストレッチ体操を行ってからは、
庭のタケノコ堀りにみんなで行きましょう
「そこにあるある」
「ほら、あそこの横～」
「あそこって？？」っと母の声
みんな集まってきましたよ～
そこで腕に覚えのある父が名乗りをあげました
見学の母からは
「ほら頑張って
」
父もはりっきて頑張ってくれました
「無理しないでよ～」
最後の仕上げは職員におまかせ
「採ったどー」いや「掘ったど～」
只今タケノコ捜索中
母は雑草が気になって思わず草むしり
「母すみません私がやります」
「みんな～こっちにもあるよ～」母達が発見
今日は３本のたけのこが収穫出来ました
早速あく抜きして、明日の昼ご飯には出てくるでしょうか
皆さんお楽しみに
本日もありがとうございました
愛の幸望庵でした
