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皆さんこんにちは
今日は冬とは思えない様なポカポカ陽気でしたね
だだ油断せずに手洗い、うがいをして体調管理に
心掛けて下さいね
本日もご来庵ありがとうございます
庭の蝋梅もようやく見頃を迎えました
とってもきれいですね
元気に朝会スタート
日にち、予定の確認をします
ぼけたらあかんも一文字、一文字目で追いながら、
声に出して唱和します
歌謡体操は音楽に合わせリズムに乗って身体を動かして
いきます
朝のセレモニーを終えたら。。。
天然の床暖房に移動して体操を行います
ハンドグリップや風船を使って筋力アップ
こちらの母は手すりにつかまりスクワット
足をしっかり曲げて下肢の筋力アップに努めます
一人ではなかなか出来ないけれど、皆さんと楽しく
行えば継続出来ますね
体操を終え、しっかりと水分補給をしたら、前回に引き
続き塗り絵に取り組まれました
塗り絵に取り組む事で、表現力や創造力、また集中力を
高められる事も魅力の一つですね
午後は毎月恒例のパターゴルフ大会
斉藤先生がお手本を見せて下さいました
カップイン出来たかな
今日も気合十分
頑張るぞ～～～
ベテランの父、母はホール目掛けてボールを打ち込みます
初めて参加の父は、力加減が分からず『この位かなぁ
』
優しく見守る母
果たしてボールの行方は。。。
あぁ～残念
商品Ｇｅｔするぞ～～
頑張れ～～
今日も白熱したパターゴルフ大会でしたね
見事優勝したのはこちらの母
同点優勝おめでとうございます
初めて参加の父は見事３位に入りました
次回は優勝目指して頑張って下さいね
本日もありがとうございました
また明日～
