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20.01.22

風船バレーでハッスル!!


こんにちはるんるん (音符)

昨日は風が強く寒かったですが、

今日は風も無いのにとっても寒いですもうやだ〜 (悲しい顔)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

来週は氷点下になる予報で、

暖冬と言われていますがやっぱり寒いですねdouble exclamation

 

皆さん本日もご来庵ありがとうございますわーい (嬉しい顔)

今日も元気に朝会スタートdouble exclamation

“幸望訓” “あいうべ~体操” を終え、

 

“ぼけたらあかんの唱和”をみんなで声を揃えてdouble exclamation

合唱は“春よ来い”ぴかぴか (新しい)

   

   

“斉太郎節” & “高校三年生”手 (グー)わーい (嬉しい顔)手 (グー)

 

 

塗り絵には脳を活性化させ、認知症を予防する効果があるといわれていますひらめき

また集中して無心になる状態にリラックス効果もぴかぴか (新しい)

何回測っても血圧の高い方が、塗り絵をした後に測ると

安定されているのは塗り絵の効果ですねほっとした顔ぴかぴか (新しい)

簡単な同じ図柄の塗り絵でも使う色や配色、

色を重ねたりすることによって、仕上がりがずいぶん変わるので

同じ絵の塗り絵を行っても全く違った絵になるのも楽しみの一つですねdouble exclamation

塗り絵がとっても上手な母ぴかぴか (新しい)

毎回スタッフも完成を楽しみにしているのですが、

今回の雪椿もとっても見事ですね目がハート (顔)double exclamation

 

午後は久しぶりの風船バレーグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

         

先ずは準備体操をしましょうダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)      

急に身体を動かすとビックリしちゃいますからねdouble exclamation

 

ボールを使ってストレッチも行いましたdouble exclamation

あ~楽しかったわーい (嬉しい顔)

でも、楽しい本番はこれからですよグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

さぁ~いよいよ風船バレースタートdouble exclamation

落とさないで何回続くかなexclamation and question 

ボールが来たらそれ~

始めは緩やかに続いたラリーですが・・・

   

段々と激しくなっていくアタックdouble exclamation

 

落とすまいと、どこまでも追いかけていく母ぴかぴか (新しい)

   

私に任せてdouble exclamation

 

それっdouble exclamation

あまりのスピードにカメラもブレてしまいますが、ご了承くださいあせあせ (飛び散る汗)

 

 

可笑しくて可笑しくて笑いが止まらな~いうれしい顔うれしい顔

サポートしている私達も笑いが止まらな~いうれしい顔うれしい顔

 

自分の所にボールが来たdouble exclamation

・・・思わずキャッチdouble exclamation

  

終始笑いが止まらずとっても盛り上がった風船バレーぴかぴか (新しい)

今日の最高記録は66回でしたわーい (嬉しい顔)手 (チョキ)

笑いすぎてお腹が痛くなっちゃいますが、またやりましょうねグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

それでは皆さん本日も楽しい一日ありがとうございましたほっとした顔ハートたち (複数ハート)

SEE YOU~手 (パー)


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