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おはようございます
１０月に入りいよいよ涼しくなってくると期待していましたが、
昨日今日とまだまだ強い日差しが差し込めています
それでも、日に日に田んぼの稲刈りも進み、道端のコスモスも満開になって来ています
皆さんも身近の秋に気付いてみませんか？
スーパーに買い物に出ると、柿や、栗が並び始めています
またおでんや鍋の素など、すっかり冬支度のはじまりを感じます
まだ松茸は見ていませんが
何故か私の目につくのは食べ物ばかり
皆さんもくれぐれも食べすぎにはご注意を
今日も朝から眩しい日差しに目を細めながら皆さんのお迎えに出発です
皆さん元気にお揃いになりましたので、朝会スタートです
今日の予定を確認です
午後からは、消防訓練を実施します
恒例の「あいうべ体操」「ぼけたらあかん」の唱和
皆さん元気な声が出ています
音楽体操では皆さんリズムに合わせて身体を動かしていきます
朝のテレビでやっていた、TRFのＳＡＭさん考案の高齢者向け体操
を参考に皆さんもマネしてやってみました
両手を叩いて
膝を叩いて
両手をクロス
次は肩
最後に両手をポン
両手を パ ン
膝 ポ ン
バッテン
か～た
最後に ポ ン
皆さんリズムに合わせて上手に出来ました。
足の指の体操は グ～パ～ と力をこめて
次は椅子からお尻を少し持ち上げてキープします
この体操は立ち上がりの為の筋肉【太もも】にしっかり力を
感じながら行います
今日から父も機能訓練が始まりました
１・２・３・４・５親指から順番に折っていきます
父
頑張って
午後からは消防訓練です
火事だ～
火事だ～
大変です台所から火が出ました
皆さん気を付けて外に避難して下さい
皆さん無事に外に避難完了です
ここからは消防士さんの説明を聞きます
①まず逃げる時は煙を吸わない様に、マスクやハンカチを口に当てて逃げて下さい
②煙は上に行くので体制はなるべく低くして逃げて下さい
③今日は靴を履き替えましたが、もしもの時は上履きのままにげてください
消火器のつかい方説明を皆さん真剣に聞きます
消火する時は必ず背中に逃げ道を確保してから３メートルから６メートルの距離まで近づ
き、後ろに下がりながら消火して行きます
それでは、利用者様も挑戦です、上手に消火出来ますか
母達もしっかり消火完了です。
皆さんの訓練が終了後は、消火器について教えてていただきました
今日使った消火器はＡＢＣ消火器と言います
ＡＢＣとは？
Ａ は、木や普通の紙などを消すための物
Ｂ は、天ぷら油や石油などを消すための物
Ｃ は、テレビや洗濯機など電気火災を消すための物
と分けられているそうです、このＡＢＣ消火器はすべてに使える優れものだそうです
ここで、消防士さんから問題です『消火器はどれくらいの時間使えると思いますか？』
『？？？』「？？？」 １分？ ３０秒？
正解は １５秒 だそうです
訓練終了後母から質問がありました？
家に消火器があるが、新しいのに変えたいのですが・・・
「消防署では消火器の販売はしていなので、ホームセンター等で購入して下さい」との
事でした。
また、消火器には使用期間があるので、自宅にある消火器の期間を確認してから、ご家族
に相談して購入するといいですね
今日は色々なお話を聞いて大変勉強になりました
行田消防署の皆さんありがとうございました
大変勉強になりました これからも火の後始末には十分注意して行きたい思います
愛の幸望庵でした
