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こんにちは
今日は２月２３日富士山の日だようですよ
そして皇太子様の誕生日でもある為、
来年の今日は祝日となります
年号が何になるか気になりますね
皆さんこんにちは
お日様が燦々と降り注ぎお部屋はポカポカ
今日も良い日だねぇ～
朝のセレモニーが終えたら・・・
縁側で身体を動かしましょう
手指の体操から
右手がグー・左手がパー
交互に行い、頭の体操にも繋がります
ボールを使って全身運動
バランスをボールを使ったトレーニングは非常に効果的
脳トレは間違い探しや数字塗り絵
間違い探しは、観察力や集中力を使い、
見つけた瞬間や喜びも脳の刺激になりゲーム感覚で楽しめ、
数字塗り絵は数字に合わせた色を塗り、集中力・注意力も高まるなど、
脳が活性化するんですよ
皆さんも是非やってみて下さいね
午後は二ヶ月ぶりのお楽しみ
アンディーズさんの登場です
リーダーのモーちゃんから『３６５歩のマーチ』で
今年初めてのアンディーズさんライブスタートです
ドラムの長谷川さんは『北酒場』
シンセサイザーの中村さんは『北の宿から』・・・
『銭形平次』ではカツラを被りドラマさながらの銭を持ち
「て～へんだ！て～へんだ！！」
お母さんも思わずこの笑顔
みんなで爆笑でした
唱歌コーナーでは “富士山”・“スキー”
“たき火”では歌いながら手遊びも一緒に
イチ・ニ・サン・シ～最後はポンッ
長谷川さん作詞・作曲の『まほろばの知恵』
『ブルーライト横浜』・『大空と大地の中で』・『星のフラメンコ』
アンコールはみんなで歌える『上を向いて歩こう』
アンディーズの皆さん今日はとっても楽しい素敵な時間を
ありがとうございました
それでは皆さんまた来週～
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