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こんにちは
風が強い日が続きますね
今日も良い天気でしたが風が強かった
ただ部屋の中は暖かく、日中はヒーターいらずで
お日様の暖かさが春を感じました
今週は２０℃の予報があり楽しみです
皆さん本日もご来庵ありがとうございます
今日も元気に朝会スタート
朝のセレモニーを終え、
ポカポカの縁側集合
機能訓練始めますよ
段々と動く事が億劫になりがち・・・
動かないと、筋力が落ちる・関節が硬くなる・骨がもろくなる
認知機能が落ちる・食欲が減る等々・・・
分かっていても、「動きたくない」「動きたくても動けない」
「疲れる」「面倒くさい」…と言う声も聞こえて来ます
でも、一人では難しい事もみんなと一緒だと
「よし！私も頑張ってみよう！」と挑戦し、
「できる」という成功体験を重ねることで、段々と自信がつきます
身体を動かす事はもちろん日常生活の色々な事に出来る事を見つけ
毎日の生活に自信を持ってイキイキと生活していきましょう
午後はみんな大好き社長の歌謡ショー
社長の顔を見るなり皆さん笑顔でお出迎え
最初の歌は春を感じる歌
“春の小川”からスタート
素敵な笑顔で口ずさむ母
今日のテーマはとっても懐かしい歌
みんなで歌いますよ
“すみだ川”
“野崎小唄”
“露営の歌”
“暁に祈る”
昔を思い出し涙する母・・・
“若鷲の歌”
“高原列車はゆく”のリズムに合わせて一緒に腕の体操
ティッシュをハンカチに見立てみんなでフリフリ～
休憩を挟んで第二部も懐かしくて盛り上がる歌
“丘を越えて” “リンゴの唄” “銀座カンカン娘” “東京キッド”
今日も歌の終わりに『ヤッホ～！！』
懐かしい歌の数々
みんなで一緒に口遊み、時には当時を思い出し涙し・・・
当時を思い出し笑ったり・・・
若かりし頃にタイムスリップしとっても楽しい一時でしたね
今日も楽しい時間をありがとうございました
それでは皆さんまた明日～
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