皆さんこんにちは
今年も早いもので今日を含めてあと4日となってしまいました
幸望庵も新年に向けてしめ飾りを飾りました
来年も良い年でありますように。。。
本日もご来庵ありがとうございます
朝のセレモニー朝会で日にち、予定の確認
大きな声でぼけたらあかんの唱和をします
歌謡体操はチューブやボンボンを使って身体を動かしました
小さな天使もボンボンを使って特別参加
朝のセレモニーを終えたら。。。
上、下肢の筋力アップ
ポカポカの床暖房で縁側は暖かいです
身体を動かしポカポカになりました
天使と一緒だとお母さんの顔も自然と綻びますね
午後はDVD鑑賞
ドリフの全員集合!!で大笑いしましょう
笑い事が免疫力のアップにつながります
笑いによってアルファ波が増えて脳がリラックスする
ほか、脳の働きが活発になります
笑う事は健康にも良いそうですよ
お母さん涙を流して大笑いでした
本日もありがとうございました
幸望庵も明日で最後になりました
明日は1年の感謝を込めて盛大に行いますので乞うご期待
また明日~