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こんにちは
今日は朝から寒いですね
一昨日・昨日と１２月とは思えない程の暖かさで
季節を忘れていましたが・・・
本来はこの気温ですよね
身体がついていけませんね
本日はお足元の悪い中ご来庵ありがとうございます
朝会で今日の予定を確認します
朝のセレモニーを終え・・・
脳トレに取り組まれます
今日は塗り絵に集中
完成した方々を
カレンダーは庵のお部屋に飾らせて頂きますね
お部屋のカレンダーが１１月から１２月へ移り変わり
月日の速さを感じます
そして・・・
朝から皆さんが楽しみにしていた外食へ
バスに乗ってお出掛けお出掛け
バスに乗って行く場所は・・・
熊谷の『すすきの』です
大好きなお料理を前に皆さんニコニコ
やっぱり外食は楽しいですね
御年９９才のお父さんも一人前をペロッと完食
長生きの秘訣は食事をしっかり食べる事ですね
午後はごぼう先生と一緒に体操
リズムに合わせて楽しく上下肢の体操が出来ました
寒くなり身体も硬くなって来るので適度に動かし、
風邪を引かないよう気を付けましょうね
それでは皆さん本日も楽しい一日ありがとうございました
SEE YOU～
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