こんにちは(#^.^#)
今日は、秋晴れの清々しい陽気です
久しぶりの快晴で気持ちが良いですね♪
朝のセレモニーを行い、本日もしっかりと毎日のルーティーン
元気な挨拶から始まり、日付けと曜日の確認後、ぼけたらあかん、皆さんで歌う合唱、口腔体操のあいうべ~体操、歌謡体操・・・
どれも、毎日欠かさず取り組まれています!
続ける事が大切ですね(^_-)
午前は頭の体操に取り組みます。
脳がもっとも活発に働く午前中に脳トレを行うと効果的だそうです!
腕を動かして塗るから、手の運動になるわ~とお母さん。
数字塗り絵で脳活性。
同じ数字を見つけながら丁寧に色塗りされています。
脳トレも、習慣が大事だそうです!
少しづつでも続ける事が、脳の活性化の鍵となるそうですよ。
知識など学習して蓄積される「結晶性知能」は、何歳でも向上されるそうですよ。
記憶力が衰えて来たわと、脳の衰えを感じる事もある事と思いますが、鍛えればきっと大丈夫
機能訓練組の皆様方も、今日は久しぶりに差し込んだ暖かい日差しに包まれながら、穏やかに身体を動かし取り組まれました
ボールを使っての体操は、皆さん得意で大好き
意欲的に取り組まれています。
個々のレベルに合わせて、各々マイペースに参加され頑張っています。
笑顔で取り組まれています♪
脳トレや、機能訓練等・・・皆さん各々の取り組みお疲れ様でした<m(__)m>
そろそろお腹も空いて来た頃ですよね
今日は、秋の味覚
《栗ご飯》をご用意しましたので、旬のお味をお楽しみくださいね(^_-)-☆
午後は、久し振りの《カルタ大会》開催です
今日は、いろはカルタを行いますよぉ~~
皆さん、札と睨めっこして闘志を燃やしています
立ち上がり参加される方もいらっしゃり、皆さん真剣です
取り札が見つかると、笑顔で手を伸ばし札を取ります
皆さん、何枚取れたかな??
カルタ大会は、脳トレにも持って来いのレクリエーションですね!
「読み上げの声を耳で聞く」「取るカードを判断する」「カードを探す」「見つけたカードを取る」という行動が脳に良い刺激になりますね
今日も、仲良く賑やかにレクレーションで盛り上がりました\(^o^)/
楽しい時間はあっという間に過ぎて行きますね。
良い週末をお過ごし下さい。
また来週~~(^_^)/~
愛の幸望庵でした