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こんにちは😆
愛の幸望庵です✨
今日は晴れて蒸し暑いですね
熱中症にお気をつけていきましょうね
幸望庵の母達は機能訓練に取り組んでいます
かかとの上げ下げをしていますよ
下肢筋力の向上や下肢の血流改善の効果が期待できます
スクワットも行います
下半身の筋肉を全体的に鍛えます
基本動作の改善や維持を図るため、楽しみながら
頑張っているんですよ
脳トレの塗り絵にも取り組みます
脳の活性化や手指のリハビリにつながるといわれています
綺麗に塗られていますね
仕上がりが楽しみです
午後のレクリエーションは輪投げです
皆で一つのレクリエーションを行う事は楽しいですよね
まずMy輪っかを作っていきしょう
新聞紙を丸めてクルクル巻きます
固定して、My輪っかを作っていきます～
母はMyテープ持参です
ガンバレ～
次々にお姫さまになっていきます
愛の幸望庵の素敵なお姫様達です
それでは輪投げ大会開催になります
🦀さんや🐙さん🐋さんに狙いを定めて投げていきます
高い得点狙って頑張ってください～
それ～
母、高得点です
母はいつも素敵な笑顔を見せてくれています
応援団の皆さんが見守っています
母達もお茶目に応援しています
ガンバレ～
皆さん笑顔で応援します
「すごい～」
盛り上がった輪投げ大会も終わりました
本日の優勝は…
120点断トツでの優勝となりました
おめでとうございます🎊
準優勝の母です
可愛い笑顔の母、おめでとうございます🎊
身体を動かすレクリエーションは楽しみながら身体機能
維持と向上ができますね
次回も頑張りましょうね
ではまた明日よろしくお願いします
