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    真心の幸望庵 - 深谷店

ブログ

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22.07.06

🎆✨花火アート✨🎇


おはようございますハートハート 真心の幸望庵です目がハート (顔)

本日もブログをご覧いただきありがとうございますdouble exclamation

先日、作った梅ジュースほっとした顔 飲めるまでもう少しですダイヤダイヤ

本日も元気にご来庵くださりありがとうございますほっとした顔ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

本日も明るく楽しく過ごしましょうハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

体操でグ~~ッと上に伸びます\(^o^)/

下肢筋力が衰えないように、毎日少しづつ体操していますわーい (嬉しい顔)

満月ボール体操満月

高齢者にとってボールを使った体操は、体に負担が少なく、

ケガをする心配がない安全で効果的な体操です。 

子供の頃のボール遊びを思い出しながら楽しく、遊ぶように動かしましょうるんるん (音符)

足がすご~~く上がっていますねdouble exclamation

衰えてしまいがちな太腿の筋力も鍛えましょうグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

ぎゅーっとボールを潰して1 (one)2 (two)3 (three)4 (four)5 (five)

ボール投げではキャッチするといった単純な動作であっても、

全身の筋力、握力、動体視力や反射神経など、さまざまな運動・感覚が鍛えられますdouble exclamation

クローバークローバークローバークローバークローバー

本日の制作レクは、花火アートぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

キラキラモールを使って制作手 (パー)

作品作りは皆様集中して行われていますわーい (嬉しい顔)

作品が出来上がると達成感を感じられますね手 (パー)

出来上がりは、こんな感じで~~すdouble exclamation

ダイナミックな花火の完成🎆ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

本日も体操・制作・皆様と楽しい時間を過ごせて嬉しい1日でしたハートハート

今日は少しだけ過ごしやすい日になりましたが、水分はしっかり

摂ってお過ごしくださいほっとした顔

明日は七夕ですねぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい) ご来庵お待ちしておりますほっとした顔

真心の幸望庵さくらんぼ

 

 

 

 


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