
真心の幸望庵です

朝から気持ちの良いお天気となりました



本日の深谷市の最高気温は29℃の予定
暑くなりそうです



毎日少しづつ開き始めた紫陽花の花が気になる
お花が大好きな母
窓越しから紫陽花観察



本日もしっかりと!体を動かし

筋肉量の増大や筋力強化
歩行能力や身体機能の向上

生活習慣病予防や基礎代謝の向上を目指して

がんばっていま
す٩(*´꒳`*)۶°˖✧

体操の後は…
本日は日差しが強いためお散歩はお休み

庭の紫陽花を眺めながら
のんびりタイム



青空の下で紫陽花と冷たい麦茶で皆さんとのんびり
楽しい
トーク時間でした
お庭でののんびりタイムも心身のリフレッシュとなり
とても気持ちの良い時間となりました

そして…暑い本日の

もう一つのお楽しみ


かき氷




フルーツをカットして頂き

かき氷機を力いっぱい
おさえます

お好きなシロップをかけていただき


アイスクリームも乗せちゃいましょう


暑くて良かった

皆さんのおいしい笑顔が見れました(*´∀`*)

本日も1日ありがとうございました<(_ _*)>
暑い日となりましたので
本日は冷たいおやつで
皆さんに暑い日を楽しんでいただきました
来週も元気でお会いしましょうね
真心の幸望庵