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    真心の幸望庵 - 深谷店

ブログ

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22.04.09

日光浴🌞


真心の幸望庵です🌸ほっとした顔手 (パー)

真心の幸望庵前の桜堤は見頃を終え徐々に新緑の若葉が目立ち始めてきました芽ぴかぴか (新しい)

短い期間ですが私たちを楽しませてくれた桜に感謝の気落ちです<(_ _*)>

ではexclamation本日も元気に始めたいと思いますムード

!(^^)!

いつも元気なお父さんひらめき

元気のバンザイ音頭取りをお願いしましたムード

元気で・明るく・笑顔でバンザグッド (上向き矢印)イ!(^^)!

本日もひらめきラジオ体操から始めましょうグッド (上向き矢印)

5分程度の体操ですがあせあせ (飛び散る汗)

一つ一つの動きを丁寧に行うことで心拍数が上昇し汗ばんでくるくらいの運動になりますひらめきひらめき

 

運動することによって筋力維持はもちろんひらめき

バランス感覚を養うこともできるため、転倒事故の防止にも繋がります指でOKぴかぴか (新しい)

介護予防のために、普段からの運動習慣が大切です揺れるハート

食前の口腔体体操で唾液の分泌を促して誤嚥防止を行いますひらめき

スタッフのお手伝い揺れるハートいつもありがとうございます<(_ _*)>

本日も穏やかなお散歩日和晴れぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

お出かけしたくなりますねほっとした顔

 

川面に映る桜影や風に散った桜の花びら観賞をしながら*¨*•.¸¸♪

のんびりほっとした顔ゆっくりかたつむり歩きましょう揺れるハート

晴れ

いつもの休憩ポイントではお日様に背を向けての日光浴晴れぴかぴか (新しい)

背中ポカポカハートたち (複数ハート)でおしゃべりタイムウッシッシ (顔)

直接太陽の暖かさと風を感じてひらめき

カルシウムの吸収を助けるビタミンDの吸収は、骨粗しょう症に有効なのだそうです揺れるハート

お散歩から帰ると喉もカラカラ冷や汗 (顔)

冷たいカルピスでひと息です(ღ˘ㅂ˘ღ)

庭先の植物達にも癒されるひと時ですほっとした顔揺れるハート

ここでもお話が止まらない母達です(*^^)oo(^^*)ムード

お部屋に戻ってあせあせ (飛び散る汗)

本日のレクリエーションはカラオケ🎤~ムードムードムード

皆さの十八番ひらめき聴かせていただきましたグッド (上向き矢印)耳あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

今週も1週間ありがとうございました<(_ _*)>

晴れて穏やかな陽気ですがあせあせ (飛び散る汗)

朝晩はヒンヤリするので一日の気温差にご注意くださいませほっとした顔手 (パー)

真心の幸望庵


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