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真心の幸望庵です
昨日１日中降り続いていた冷たい雨から一転
今朝はきれいな青空が広がっています
久しぶりに降った雨で庭先の植物達は益々元気に見えます
真心の幸望庵前の桜も蕾がピンク色に色付いてきました🌸
小さな春の発見が楽しい毎日です
本日も感染症対策と健康管理をしっかりと行って
楽しい１日にしたいと思います
おしゃれな父
今日は新しい眼鏡とハンチング帽子で笑顔のご来庵です
体操でほぐせる体の部位は頭から足の先まで様々
体操をすることで日々の生活に刺激を与え、気持ちも明るく前向きに
ゴムバンドやボールをも使用しながら筋肉の可動域を広げていきす
使用後は用具も除菌
本日の頭の体操は間違え探し
左右のイラストを見比べながら９つの間違えを時間を決めて行い
皆さんにひとつづつ答えていただきながらの答え合わせです
食前の口腔体操で唾液の促進と誤嚥防止
おいしく頂きますしょう
午後はお散歩
無理せずゆっくり歩くことは脳の血流を増加させ脳の活性化になります
桜の花の開花発見
色々なお花の発見やご近所のワンちゃんのお散歩でご挨拶を交わしたり
楽しみながらのいつものお散歩風景です
朝のお日様は雲の中に隠れてしまい
どんより曇り空になってしまいましたが
お散歩は気持ち良いですよね
父に風船を膨らしてもらい
こんなもんかな
本日のレクリエーショは風船バレー🎈
宙に舞う風船を良く目で追いかけて
真剣になり思わず立ち上がってしまう父です
風船を膨らませたり、手指を使った簡単な動作ですが
運動量は多く脳への刺激にもなる風船バレーです🎈
本日も１日ありがとうございました<(_ _*)>
寒暖差に気を付けて週末お過ごしくださいね
真心の幸望庵
