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おはようございます
朝は、まだまだ冷えますね
真心の幸望庵を温かくして、皆様をお迎えします
ご来庵時の手洗い＆うがい
必ず行って頂いております
洗濯物を畳んでくださる母達
ありがとうございます
血圧と体温・脈拍等の健康チェックをしてから、朝会始まります
声に出して歌うことで、ストレス発散
昔の事も、思い出され子どもの頃歌ったね～と母達
今日も元気にバンザイ＼(^o^)／
よろしくお願い致します
ラジオ体操で体を動かしていきます
日常生活ではあまり動かさない筋肉、関節、骨が含まれています
そういった体のすみずみに刺激を与えることで
人間が本来持っている体の機能を回復する効果があるようです
病気やケガの予防にもつながるそうですよ
音楽体操で楽しく体操
午前中の体操時間30分行っています
皆様、こなされ凄い
大きな大根びっくりです
風もそんなに無かったので、お散歩へ
色々な野鳥に出会えて楽しいお散歩
外に出ると気分転換になりますね
本日は、ウッドクラフト製作
考えながら組み立てます
組み立てを考えながら行うことで、脳トレにもなります
出来上がると、達成感がありますね
是非、お家に飾って下さい
本日も、皆さんと過ごせて楽しい一日でした
感謝しています
引き続き感染症対策を行い、皆様をお迎えしたいと思います
本日も、ご来庵頂きありがとうございました
真心の幸望庵
