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    真心の幸望庵 - 深谷店

ブログ

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21.11.17

みんな🎵歌いました


真心の幸望庵です(*^-^*)手 (パー)

小春日和の気持ちの良い日が続いております晴れぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

今年の秋は例年と比べて台風が少ない年で台風あせあせ (飛び散る汗)紅葉がきれいなのだそうですほっとした顔

紅葉もみじぴかぴか (新しい)今が見頃ですよね~ほっとした顔

真心の幸望庵の庭の寒菊もたくさんの小さな蕾がつき始めました。

寒くなってから花が咲き始める寒さに強い元気な菊ですほっとした顔

 

本日も父の元気なかけ声で\(^o^)/バンザグッド (上向き矢印)イ

母達も元気にひらめき明るくムード笑顔でウッシッシ (顔)\(^o^)/バンザグッド (上向き矢印)イ

本日は皆でタオル体操左斜め上右斜め下

タオルを肩幅に合わせ手大きく腕を上げていきましょうグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

タオルを両手で持ったまま体側を伸ばすと安定性が生まれます指でOKぴかぴか (新しい)

タオルがあることで自分では動かしにくい部分に刺激を入れることができますあせあせ (飛び散る汗)

ダンベルの代わりにタオルを丸めて腕の上下運動グッド (上向き矢印)バッド (下向き矢印)

    

足の間や手に挟んで筋力UP体操グッド (上向き矢印)

全身に使えるため目的別に取り組むことができますよウィンク手 (パー)

     

本日の脳トレタイムは皆で早口言葉の復唱ウッシッシ (顔)

       

母達…まずは早口言葉を熟読目あせあせ (飛び散る汗)

そして、皆で復唱~

早口言葉を大きい声で元気よく言うことで脳機能も活性化しひらめき

認知症予防、また、脳機能のアップにもなりますグッド (上向き矢印)

さらに背筋を伸ばして言うことで肺機能もより使うことができますよ指でOKぴかぴか (新しい)

本日もポカポカお天気晴れ

もちろん!お散歩に出かけますよ~ムード

 

健康でひらめき長生き出来ます様に揺れるハート毎日少しづつ歩きましょうねほっとした顔

   

 

秋の気配を感じながらもみじおしゃべりをしながらウッシッシ (顔)日光浴中です(*ฅ•ᗜ•*)♡(*•ᗜ•ฅ*)

本日の午後レクはるんるん (音符)カラオケるんるん (音符)

ただいまあせあせ (飛び散る汗)母達ムード選曲中・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚

まずはひらめきいつも元気な母からムード

るんるん (音符)高原列車は行くよるんるん (音符)

何を歌おうかしら?

迷う母ふたりですほっとした顔

るんるん (音符)リンゴの唄るんるん (音符)

るんるん (音符)さざんかの宿るんるん (音符)

るんるん (音符)美しい十代るんるん (音符)

るんるん (音符)川の流れのようにるんるん (音符)

るんるん (音符)北の宿からるんるん (音符)

何を歌おうかしらと…?母はスタッフと相談中あせあせ (飛び散る汗)

るんるん (音符)好きになった人るんるん (音符)

今日は皆さん、おひとりづつに十八番を聞かせて頂きましたひらめき

皆さんお上手ですウィンク指でOKぴかぴか (新しい)

声もしっかりと!出ていましたよグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

今日も1日ありがとうございました<(_ _*)>

明日も元気でお会いしましょう手 (パー)

真心の幸望庵

 

 

 


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