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    真心の幸望庵 - 深谷店

ブログ

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21.10.18

紅葉作り


真心の幸望庵です手 (パー)

寒い朝となりましたがまん顔あせあせ (飛び散る汗)

急激に冷え込みましたねバッド (下向き矢印)バッド (下向き矢印)

この秋一番の冷え込みとのことですあせあせ (飛び散る汗)

今晩は十三夜やや欠け月ぴかぴか (新しい)

十三夜は、十五夜(ちゅうしゅうのめいげつ)に次いで月が美しいとされぴかぴか (新しい)

この時期は秋晴れになることが多いそうですムード

今夜もきれいなお月様が見られそうですねほっとした顔揺れるハート

体温・血圧・脈拍測定を毎朝行い体調も伺いながら揺れるハート皆さんの健康管理を行っておりますほっとした顔

毎朝の日課ひらめき「ぼけたらあかんの」の唱和は

大きな声で皆さんと読み上げることで

腹式呼吸を意識しながらのトレーニングにもなります指でOK

大きな声を出すのはエネルギーが要りますよねウッシッシ (顔)

    

毎日の体操であせあせ (飛び散る汗)普段使っていない筋肉を動かしたり、

筋肉や脳に刺激を与えたりすることで

転倒防止効果、腰や膝などの慢性的な関節痛予防、血行改善を行ってあせあせ (飛び散る汗)

脳機能を活性化させ認知症予防や介護予防を目指しますひらめき

脳トレは脳に対し様々な刺激を与えることが活性化につながりますひらめき

お好きな課題見つけてそれぞれが楽しみながら取り組まれていますほっとした顔

本日もお天気晴れぴかぴか (新しい)

歩行訓練を兼ねてのお散歩に出かけましょうムード

   

カルガモを見たり目あせあせ (飛び散る汗)魚を探したり(゜))<<

     

 

  もみじもみじ   

段々と育っているご近所の畑のお野菜を眺めながら目あせあせ (飛び散る汗)

 

ポカポカのお日様に当たりながらののんびり日光浴です晴れぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

  

本日の午後レクはコーヒーフィルターを使っての紅葉作りムード

まずはフィルターが絵具を含みやすい様に折る作業からあせあせ (飛び散る汗)

フィルターに絵具をしみこませたらーっ (汗)

 

開いていきましょうグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

一枚一枚開いてしっかりと!乾かしますあせあせ (飛び散る汗)

たくさん出来ましたがあせあせ (飛び散る汗)

本日の作業はここまで手 (パー)

続きはまたのお楽しみです。

本日も1日ありがとうございました<(_ _*)>

夕方になり更に寒くなって参りましたがまん顔

風邪をひかぬ様温かくしてお過ごし下さいね揺れるハート

真心の幸望庵

 

 

 


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