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    真心の幸望庵 - 深谷店

ブログ

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21.09.30

月末も秋のお散歩💖


こんにちはハートハート 深谷市の真心の幸望庵です(^o^)

9月も本日が最終日です。すっかり秋の気候になりましたね

真心の幸望庵にも柿が実りました。ご利用者様にいただいた立派な栗もいただきましたわーい (嬉しい顔)

まさに実りの秋ですねぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

ご来庵時の手の消毒ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい) ご利用者様同士でも行って下さっていますほっとした顔

いつもありがとうございますdouble exclamation

緊急事態宣言が明日から解除されるようですが、気を抜かず今までどおりに対策を行っていきたいと思います。

手洗い&うがいを済ませたら、早速お手伝いしてくださるお母さん

いつも助かっておりますほっとした顔ほっとした顔

  

朝の\(^o^)/バンザイで手をしっかりあげていきましょうdouble exclamation

お家にいると、なかなかできない体操も、一緒にすると自然に身体が動きますねハートたち (複数ハート)

 

間違い探し」は、観察力や集中力を使い、見つけた瞬間や喜びも脳の刺激になるレクリエーションです。年齢を問わず、ゲーム感覚で楽しめます。

 

お隣の方と相談しながら、コミュニケーションも図れますねハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

ひよこひよこひよこひよこひよこひよこ

本日も、戸外へお散歩に行きましたるんるん (音符)

散歩は脳の働きを活性化する効果があります。

散歩で酸素を取り入れながら筋肉を使うと血行が良くなり脳への血流も増え、酸素が多く運ばれるようになり、さらには前述したセロトニンの分泌も増えるため、脳の活性化が促されますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

外でのお話も会話が弾みますねクローバークローバー

double exclamation 鯉が今日も見えるよdouble exclamation

いつもみつけて教えてくれる母

 

ホントですね目 大きな鯉が見えます手 (パー)

大きいねぇ~~と感心するお母さん

やっぱり外気浴はいいですねハートたち (複数ハート)

散歩の効果は ↓↓↓

①体内時計を整えられる
②無理なく筋肉量を増やして免疫力を高められる
③不眠症や精神的不調の改善
④脳が活性化する
⑤加齢による認知力低下のスピードを緩和できる

などメリットいっぱいハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

お天気の良い日は、外に出てリフレッシュしていただいておりますほっとした顔

お散歩から帰ったら、ハサミをつかって美容院 (鋏)美容院 (鋏)美容院 (鋏)

10月のハロウィン🎃🎃に向けて制作しましたハート

可愛いキャラクターだから切るのも楽しいですね。

糊で貼っていきますリボンリボン

 

出来上がりが楽しみですねハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

本日も真心の幸望庵へご来庵ありがとうございましたクローバー

明日から10月ですdouble exclamation 10月は、運動会・お芋掘り・ハロウィンなどのイベントもたくさんあります。

季節の変わり目ですが、皆様体調に気をつけて来月もお待ちしておりますほっとした顔

黒ハート真心の幸望庵黒ハート


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