お誕生日おめでとうございます！

おはようございます(*^-^*)

本日も、暑いですねあせあせ (飛び散る汗)

水分補給をとりながら、皆さん楽しくに過ごしましょううれしい顔ハートたち (複数ハート)

血圧・脈拍等の健康チェック exclamation

体調も伺っておりますほっとした顔揺れるハート

ぼけたらあかんの唱和グッド (上向き矢印)

声に出して言いましょうグッド (上向き矢印)

為になる言葉が、沢山ありますわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

今日も元気にバンザイグッド (上向き矢印)

父の音頭で楽しくるんるん (音符)

皆さん元気が出ますねわーい (嬉しい顔) ハートたち (複数ハート)

ラジオ体操で体を動かしていきましょうグッド (上向き矢印)

腕や足を伸ばす、関節を大きく動かすといったエクササイズが特徴でするんるん (音符)

体全体の筋肉をほぐし、柔軟性を取り戻すことで、「血行促進」「肩こり緩和」「背骨や腰のゆがみ対策」が期待できまするんるん (音符)

今度は、タオルを使って引っ張りますグッド (上向き矢印)

引っ張る力が強い方が勝ちでするんるん (音符)

母の勝ちグッド (上向き矢印) わーい (嬉しい顔)

ボールをタオルで送りますグッド (上向き矢印)

バランス感覚ですうれしい顔

皆様、ボール送り上手でしたぴかぴか (新しい)

今日は、ゴルフゲームをしますうれしい顔

何本倒せるかな exclamation and question

ボールが小さいので的まで当てるのが大変ですあせあせ (飛び散る汗)

母が一番倒していましたグッド (上向き矢印) ９本ですぴかぴか (新しい)

今日は、お仲間になった母の誕生日わーい (嬉しい顔) ぴかぴか (新しい)

おめでとうございます！バースデー

これからもよろしくお願いしますうれしい顔ハートたち (複数ハート)

幸望庵で、楽しい時間を一緒に過ごしましょううれしい顔ハートたち (複数ハート)

暑い日が続きますが、皆様、体調にはお気を付けくださいほっとした顔

本日もご来庵頂きありがとうございましたうれしい顔ハートたち (複数ハート)

クローバー真心の幸望庵

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