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真心の幸望庵です
５月もあ！という間に後半になりました
真心の幸望庵の庭の紫陽花の花が徐々に色づき始め
毎朝の楽しみとなっています
この紫陽花の品種は
西洋紫陽花のダンスパーティーという品種だそうで
花言葉は家族の結びつきだそうです
良い響きですよね
室内にはメダカの家族もおります
ご利用者様たちにいつもかわいがって頂いております
本日も皆さんと元気に過ごしたいと思います
朝会では皆さんの近況や体調を伺いながら
本日の予定やお知らせ等のご連絡をしております
肌寒い本日は
身体を温めながらの体操を行いたいと思います
ペットボトルにお湯を入れてまずは手から温めましょう
大きな血管が通る首回り
体を温めて免疫力を高め
脇の下などリンパの流れをよくしましょう
お腹の周りには胃や腸、膀胱、子宮や卵巣など重要な臓器がたくさんあります
これらの臓器を守る意味でも、温めることは大切なのです
本日のレクはかるた
手先や体、言葉を使うレクリエーションは
脳の活性化につながります
まずはことわざかるた
見張って見張って～
はい！ゲット
母も負けずにはい！ゲット
同時にお手つきでナカナカ白熱しております
昔懐かしのかるた遊びは
コミュニケーション、脳の活性化、身体機能の向上で
認知症の予防や症状の進行を遅らせる効果も期待されます
本日は３回戦ともに母の勝利
嬉しそうな笑顔です
今週も１週間ありがとうございました<(_ _*)>
気温差で体調を崩さない様にお過ごし下さい
真心の幸望庵
