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おはようございます
お花達にとって本日は、恵みの雨となりました
ご来庵頂いたら、手洗いうがい必ず行っています
ご協力ありがとうございます
血圧・脈拍等の健康チェックを行います
体調が悪い方は、ベットにて休むことが出来ます
今年は、梅雨入りが早いと言われていますね
ぼけたらあかんの唱和
毎日の日課です
今日も元気に＼(^o^)／バンザイ
よろしくお願いいたします
ラジオ体操で身体を動かします
腕や足を伸ばす、関節を大きく動かすといったエクササイズが特徴ですそれに幅広い年齢層が、手軽にこなせる内容であることも優れたポイントです体全体の筋肉をほぐし、柔軟性を取り戻すことで、「血行促進」「肩こり緩和」「背骨や腰のゆがみ対策」が期待できます
本日は、カレンダー作り
お花紙を折って、紫陽花のお花を作ります
可愛らしいです
６月のカレンダーの端をハサミで切って行きます
葉っぱを切って貼り付けます
皆さん手先が器用です
６月のカレンダー出来上がりました
手を使う作業をしたので、脳にとても良いです
手の運動が、認知症予防として施設で取り入れられているのは、手の果たす役割は大きい事がわかったためです物忘れや予防や脳の働きを維持することに、関係している事例も多く発表されています
皆様、カレンダーお家に是非飾って下さいね
季節感たっぷりのカレンダー作り
毎月作ります来月は何かな
お楽しみに
本日もご来庵頂きありがとうございます
真心の幸望庵
