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真心の幸望庵です
本日の深谷
最高気温は１８℃
本日も曇り空
朝は昨日同様少し肌寒かったです
今日の様なお天気を「若葉寒ﾜｶﾊﾞｻﾞﾑ」と言うそうです
初夏の季語で若葉の頃の寒い日の事だそうです。
きれいな言葉ですね
と！いうことで…本日は
あったかエクササイズ
５０℃位のお湯をペットボトルに入れて
体を温めながらのエクササイズ
肩や首筋の凝った部分
腰やお腹にあてながらペットボトルをコロコロ
膝が痛む母は膝の上でコロコロ
最後はペットボトルを上
下
にダンベル体操
段々と身体が温かくなってきました
ペットボトル体操の後は
こちらもあったかハンドアロマ*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*
洗面器に少し熱めのお湯を入れて
アロマ入浴剤がとても良い香りです
マスクを外してアロマの香りを吸い込む母です٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡
お湯に手を浸しながらゆっくりマッサージ
スタッフもマッサージのお手伝い
最後はオイルマッサージでツルツルに
顔まで温かくなっちゃったと母
体を冷やさないで温める生活をすることで免疫力も活性化します
そして今日は母のお誕生日を皆さんとお祝いしました
スタッフからもお祝いと
感謝のメッセージを
伝えさせて頂きました
じぃ
っと
メッセージを読んでいる母
スタッフ…嬉しいような恥ずかしいような…
いつも可愛い母なのです
お歳は内緒とのことなので非公開です
いつまでも元気でいて下さいね
おめでとうございます💛
本日も１日ありがとうございました。
幸望庵では感染症対策をしっかりと行い！
皆様をお迎えしております。
スタッフもPCR検査を毎月行い陰性であることの
ご報告をご利用者様やご家族様にさせて頂いております。
今後とも皆様に安心してご来庵頂ける幸望庵でありたいと
思います。
真心の幸望庵
