MENU 
MENU 
おはようございます
今日もお花達が元気に皆様をお迎えしてくださいます
庵に着いたら手の消毒を行って頂いております
うがい手洗いも皆様、必ずしてくださいます
ご協力ありがとうございます
洗濯物をたたんでくださる母達
ありがとうございます
血圧・脈拍等の健康チェック
体調も伺います
歌をうたって元気を出しましょう
歌うことは免疫の強化、運動効果、ストレス解消、うつ病、美容効果など多くの健康を促進するメリットがあります
ぼけたらあかんの唱和
為になる言葉が沢山ありますね
今日も元気にバンザイ＼(^o^)／
本日もよろしくお願いします
ラジオ体操で身体を動かしていきましょう
特に伸びの動作を行うエクササイズでは筋肉の緊張をほぐし、続けていくと姿勢の改善に役立ちますまたゆっくりと大きく関節を動かす動作が随所にあるため、普段使わない筋肉までまんべんなく動かすことができ、筋肉の柔軟性を向上させるダイナミックストレッチとして取り組むことが出来ます
お手玉を回したり、指の体操をしたり脳の活性化になりますね
スクラッチアートが段々と出来上がってきました
キレイに仕上げていらっしゃいます
外へお散歩へ
桜がもう、葉桜になり始めてます
足の筋力アップの為に、お散歩頑張っていらっしゃいます
本日は、お花のリース作りをしていただきます
レイアウトを考えたり
指先を使って、リース作り
完成です
素敵なリースができましたね
手先・指先を使ったレクリエーションは、脳を刺激し、認知症予防に効果があります
楽しく過ごして頂ける様に、これからも感染症対策をしっかり行います
沢山の笑顔ありがとうございます
またのご来庵お待ちしております
真心の幸望庵
