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本日は晴天
昨日２月４日関東地方で春一番が吹いたと発表がありました
昨年に比べて１８日も早いとのことです
過去最も早い記録を更新したことになります。
本日もメダカが元気に泳いでいました
久しぶりにお仲間と会えて嬉しそうです
お席につく前に、しっかり手を洗っていただきます
新型コロナウイルスは飛沫感染のほかに接触感染も多く
確認されています。ハンドソープを使ってウイルスを
しっかり落とします
うがいの効果は、菌の除去だけでなく全身の免疫力を高め
コロナウイルスにかかりにくく、症状を軽減することができ
るを言われています
朝のバンザイ＼(^o^)／
しっかり手をあげて
皆様素晴らしいです
手を伸ばしてしっかり体操します
本日はお天気が良く、風もなく絶好のお散歩日和
いつもの真心の幸望庵お散歩コースへGO
最近よく見かける、おいはぎ（しらさぎの仲間のようです）
バードウォッチングを楽しみながら歩きました
お散歩コースの１番先にある１本の河津桜🌸
つぼみがふくらみ始めていました°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
よ～く見ると、花が開き始めています
もうすぐ河津桜の花がたくさん咲き、楽しませてくれ
そうですね
ひとつ楽しみが増えました
お散歩の後は、豆乳バナナ🍌で、一息つきましょう
精神を安定させ幸せな気持ちにしてくれるセロトニンが
含まれる🍌と豆乳に含まれるサポニンで血流改善＆
免疫力UP 美味しく身体によいものを
午後レクは、風船バレー🎈
数をかぞえながら 目標は５０回
風船をよ～～く見てくださいね
みなさんの頑張りで粘り強さで・・
何度も挑戦
風船バレー🎈 目標の５０回達成～～🎊
７８回まで続きましたヾ(o´∀｀o)ﾉ♪
本日は春の訪れを感じる１日でしたね
ご自宅についたら手洗い・うがいをして朝晩は冷え込みますので
暖かくしてお過ごしくださいね
真心の幸望庵
